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『子育ては心理学でラクになる』(DaiGo/主婦と生活社)
「うちの子、ちっとも勉強しない」という親のイライラに対して、解決策を説く子育て本は世の中に数多く刊行されている。筆者もいくつか読んでみたことはあるが、時間とお金の余裕がある人しか真似できない提案に絶望感が増したり、説教めいた口調にプレッシャーを受けたりするばかり。なかなか、これというものに巡りあえないでいた。
そんな中、メンタリストのDaiGoが書いた子育て本を発見。タイトルは『子育ては心理学でラクになる』(主婦と生活社)だ。「子育て経験のない若造に子育て本なんて書けるの?」と扉ページを開いてみると、「75.6%の親が子育てにイライラしている」の一文が目に飛び込んでくる。「そうか私だけじゃない!」と心をつかまれる導入だ。さすがはメンタリスト、読者の引き込みがうまい。
「子供に言うことをきかせようとする時は、怒っても無駄、○○しなさいもダメ」というのは、最近の子育てマニュアルでよく言われることだ。しかし、メンタリストを名乗る著者らしいのはここから。どのような方法を使えば、親がイライラせずに子供が生き生きと成長できるか、その提案が新しい。
まず著者は、子育て中のイライラの原因は、子供が親の言うことをきかないことにあると断言。そして、言うことをきかせたいという考えを捨て、マインドマップを活用しようと提案をする。
マインドマップとは、一枚の紙の中心にキーワードを書き、そこから放射状にアイデアを書き連ねていく思考整理法だ。
まずは、真っ白な紙に、子供が興味を持っていることを書いてみる。これが中心となるキーワードであり、「子供の気持ち」を置くのがポイントだ。そこから線を引き、将来就いてほしい職業など、親のやらせたいことを書く。さらに、ここからまた線を引き、最初のキーワードと親のやらせたいことの両方に見合う、今できることを書く。1つのキーワードから出る線は複数本あってよく、可能性のあるなしにかかわらず、思いついたものをどんどん書いていく。
●マインドマップを通して見えてくるのは、子供の夢と親の夢の合致点
例えば、「お菓子作りが好き」と最初に書いたとしよう。ここから線を引き、親のやらせたいことである「英語ができるようになってほしい」を書く。さらにまたそこから線を数本引き、「お菓子作り」と「英語」から連想できる今できることを書く。「英語のレシピ本をあげる」「世界中のお菓子を調べてみる」「海外で修行を積んだパティシエの本を一緒に読む」などだ。こうして書き出されたアイデアは、親も子供も双方が自分から積極的にできること。今すぐできそうなものから実行に移してみるといいだろう。
これで頭ごなしに指示を与えなくても、子供が自ら親がやってほしいと思うことをやるという流れが作れる。人間は誰でも、やらされることはやりたくないが、興味のあることは言われなくてもやるものだ。なるほど、これなら、親はやってほしいのに子供はやりたくないという、バトル一歩手前の状況から抜け出せそうだ。
●マインドマップは親自身を見つめるのにも役立つ
次に、親の気持ちを中心にしたマインドマップを作ってみよう。すると、親が怒りを覚えてしまう本当の原因――例えば自分自身の理想と現実のギャップや、自分と親との関係など――が見えてくる。
真っ白な紙の真ん中に「なぜ子供に○○をやらせたいのか」、または「なぜ言うことをきかせたいのか」を書き、そこから放射状に思い当たる理由をできる限り書く。例えば「将来役立つと思うから」などだ。さらに、なぜそう思うのかを書いていこう。「自身の親にそう言われて育ったから」「こんな苦労をしたから」など、自分の心に眠る要因を冷静に見つめることができる。
自分を見つめれば、直面したくない過去が湧き上がることもあるだろう。嫌な気持ちになることもあるかもしれない。それでも、イライラし続けて子供の成長を妨げてしまうよりはマシ。「自分も成長中」「成長する私は偉い」と思いながら行ってほしい。「育てよう」という上から目線をやめて、一緒に成長しようというポジショニングが、子育ての際に肩の力を抜くポイントかもしれない。
「経験もないのに子育て本?」という疑いを見事に払拭してくれた本書。「DaiGoさん、恐れ入りました」なのだ。
文=奥みんす
本記事は「ダ・ヴィンチニュース」から提供を受けております。
著作権は提供各社に帰属します。
倖田來未
歌手・倖田來未のデビュー15周年を記念した展示会『KODA KUMI 15TH ANNIVERSARY EXHIBITION ~WALK OF MY LIFE~ SINCE 2000』が28日、東京・六本木ヒルズumuで開幕した。5月13日まで開催される。
同展では、倖田が実際にライブで着用したツアー衣装28着が展示されているほか、なりきりフォトスポット、貴重なセットの一部も展示。
特殊レンズを使って参加する謎解きゲーム「ナゾラリー」や、たこ焼き風スイーツ「倖田焼」、会場限定のプリントシール、オリジナルグッズの販売なども用意されている。
開催時間は、11:00~20:00(最終日のみ19:00閉場、入場は閉場の30分前まで)。入場料は一般1,500円で、ファンクラブ会員は200円引きとなる。
28日開幕した『KODA KUMI 15TH ANNIVERSARY EXHIBITION ~WALK OF MY LIFE~ SINCE 2000』
アニメ『ドラゴンボール』の新シリーズとなる『ドラゴンボール超(スーパー)』が7月よりフジテレビ系で放送開始することが28日、明らかになった。同日都内で行われた映画『ドラゴンボールZ 復活の「F」』舞台あいさつで発表された。1996年から97年まで放送された『ドラゴンボールGT』以来、18年ぶりのオリジナルストーリーの完全新作で、原作者の鳥山明氏のオリジナル原案による物語が展開される。
【昨年は】鳥山明氏「闘い漫画描く気なくなった」 “魔神ブウ”後の心境告白
『週刊少年ジャンプ』(集英社)で1984年から95年にわたり連載された国民的漫画『ドラゴンボール』。単行本および完全版は全世界で2億3000万部を誇る人気タイトルだ。テレビアニメも86年2月よりスタートし、『Z』、『GT』、『改』と長期シリーズとして同局系で放送されてきた。
現在は『改』の続編となる『ドラゴンボール改』(魔人ブウ編)が放送中。新シリーズの舞台は、孫悟空が魔人ブウとの壮絶な戦いを終え、平和を取り戻した地球のその後という、これまで原作でも描かれていないアニメ完全新作となる。
悟空の声を担当している野沢雅子は、「CM、ゲームなどで数知れず『超』という言葉を言ってきましたが、いよいよ、シリーズ“ドラゴンボール超”がスタートするということで最高です。首を長~くして待ちに待った新シリーズ、長~く長~く続くと最高です。待っていてください。私たちも待っていたんですから」と新シリーズ開幕を喜んだ。
◆これまでの放送
【オリジナルストーリー】
『ドラゴンボール』1986年2月~1989年4月
『ドラゴンボールZ』1989年4月~1996年1月
『ドラゴンボールGT』1996年2月~1997年11月
【デジタルリマスター再編集版】
『ドラゴンボール改』2009年4月~2011年3月
『ドラゴンボール改』(魔人ブウ編)2014年4月~2015年6月
モデルの山田優が28日、都内で行われた『ESCADA 2015秋冬ファッションショー』に出演した。昨年9月に第1子女児を出産した山田は、黒レースのドレスに身を包み、産後も変わらぬプロポーションでランウェイに登場すると、今回のために染めたブロンドヘアーも披露し、会場を魅了していた。
【全身写真】産後も変わらぬプロモーションで登場した山田優
山田はショー終了後の会見で「久しぶりにコレクションのランウェイを歩かせていただいたので、すごい緊張しました」と照れくさそうに話し、「気持ちよかったです。背筋がピンとして、気が引き締まりました」と充実感をにじませていた。
出産後もプロポーションを保つこつを聞かれると「特に何もしていないんですけど、毎日7、8キロの物を持ったりしているので、それが運動になってるのかも。あと、朝にスムージーを飲んだり、納豆や豆腐も大好きなので毎日食べてる」とママとしての生活ぶりを告白。さらに、今まで夜型だった生活も「子どもができてから早寝早起きになり、朝日を浴びる大切さを知りました。おかげで元気です!」と朝型生活になったことを明かしていた。
すっかり“ママの顔”になっていたが「演技の方もちょっと落ち着いたら再開したいし、モデルも幅を広げてやったことないものもやっていきたい」と本格復帰にも意欲を見せる。「女優業やモデル業をまだまだ頑張れるように、お仕事を続けていきたい」と言葉に力を込めた。
ショーにはそのほか、前田典子、アンミカ、ドン小西、高見恭子、田丸麻紀、すみれ、神田うの、早見優、高島礼子らが来場。39名のモデルがランウェイを歩き、新作衣装を披露した。
5月5日と6日に東京ドームでの来日公演を控えたテイラー・スウィフト。春はテイラーらしい、クラシカルでガーリーなファッションが映える季節!
この日自宅に近くで目撃されたテイラーは、MIss Patina(ミスパティーナ)のパステルブルーのジャクリーンワンピで堂々の登場!
テイラー自慢の美脚を披露しつつ、クラシカルなお嬢さんっぽいコーディネートで上品に。
差し色にイエローのバッグはSERAPIAN(セラピアン)のANI BAG。肌になじむベージュピンクのパンプスはJimmy Choo(ジミーチュウ)のもの。
アクセサリーもブルーとイエローで統一。パステルブルーやアイスブルー&イエローの組み合わせは、この春絶対取り入れたい爽やかコーディネート。
テイラーみたいな赤リップもお忘れなく!
写真:amanaimages
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