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結婚生活も長くなってくると、付き合い始めのようなドキドキ感も薄れていきます。結婚してから5年もたてばセックスレス状態となり倦怠期突入なんてこともよくある話、そんな時に妻の浮気が発覚!なんてことも。
人生を棒に振らないために…狙ったあの娘は「ヤバい女」診断
■結婚後、夫とのセックスは拒否する妻が、裏ではこっそりと不倫!
結婚後3年もすれば倦怠期になり、妻の機嫌をとってまでセックスするのも面倒だということでセックスレス状態の夫婦。しかし女性だって同じように不満を持っていたりします。そんな心に隙のある時に男性から食事に誘われてしまい、そのまま成り行きでホテルに行き不倫関係に。
男性と女性の最大の違いは、女性は男性より、相手の心の機微を見抜く能力に長けており、男性と違い平気でうそをつくことができます。そういった能力の違い(この能力があるからこそ、子供のウソなども見抜けるわけです)で、男性の浮気は発覚するが、女性の浮気は発覚しづらくなり、長期にわたり不倫関係が続いたりするわけです。
■妻の不倫に気づいた頃には、すでに手遅れ状態!
ほとんど場合、妻の浮気は発覚せずに浮気が進行していくと思います。相手の行動に不審を抱いた場合、女性は男性の携帯電話の着信履歴や発信履歴、メールやラインのやり取りまで、罪悪感もなくチェックします。また、男性の身なりの変化や、帰りが遅い時の日付などもきちんとチェックしていますし、男性に話をふって、そのときの男性の様子でも探ることができます。
しかし男性は、女性の行動が怪しいと思ってもそこまで追求したり、詮索したりしないんですよね。ただでさえ、ごまかすのが女性は上手なのに、これでは旦那が妻の浮気をわかるはずもありません。よほど長期に不倫関係が継続しているなら、発覚することもありますが、それだけ深い関係なら、もう妻の心は不倫相手のものになっていることが多いでしょう。
■不倫発覚とその後の展開夫が妻に浮気について話をしても物的証拠がなければ、ほとんどはとぼけて終わりでしょう。
きっちり証拠固めできている場合は興信所を使ってる場合がほとんどだと思います。物的証拠が揃っていると、妻の有責を追及しやすく、慰謝料請求や離婚もスムーズです。しかし待ってください。多額の慰謝料をもらって離婚しようと再構築したとしても、誰得なんだよ?って思います。
男女問わず、浮気をするほとんどの原因は寂しさから来るものです。
結婚後倦怠期になり、心のすれ違い状態になったりしますが、せっかく縁あって一緒になったんです。不満を持っているのは自分だけではない。もう一度相手を見つめ尊重しあい、思いやりを持って接し、良好な夫婦関係を続けて欲しいと思います。

あなたのパートナーを思い浮かべてください。彼はいつも優しくあなただけを愛してくれる夢のような王子様でしょうか。それとも、ほどほどのところで折り合いをつけた妥協の産物でしょうか。
まぁ、それはどちらでも構いません。では、そんなあなたのお相手が、あなたを遺してこの世を去ったとします。
あなたはどんな気持ちになりますか?
ここのところ、精神科医のお昼休みは、アメリカの精神医学会(APA)の話題でもちきりです。これは、“愛する人と死別したときの悲しみ”を、APAが“精神病”のひとつとして定義する、と発表したことによります。
その人を愛していればいるほど、その人を失った悲しみは深いものになるでしょう。それが“精神病”とはどうも納得がいきません。
しかし、もちろんそこにはメリットがあります。例えば、数十年連れ添った旦那さんを亡くした奥さんには、すぐに抗うつ薬が処方されるでしょう。抗うつ剤はすみやかに奥さんの“悲しみ”を緩和します。
ここで、みなさんに考えてほしいことがあります。“愛する人を失った悲しみ”は、抗うつ薬で解決するようなものなのでしょうか?
いつかは必ず訪れる別れについて考えるために、“愛する人を失った”経験者が、少しずつその“悲しみ”を受け入れて、それを乗り越えるまでに語った5つの言葉を、これから紹介したいと思います。
今回は【前編】として、そのうちふたつをお届けします。
■1:自分の成長が実感できた
「一緒に眠るときは、必ず自分より後に寝て、
先に起きてた彼女。
“だって、寝顔を見られたくないもん”だって。
今思えば、きっと気遣っててくれたんだろうな。
今さらだけど、ありがとうね。
その言葉に甘えて、いつも惰眠を貪ってた自分。
5月のある日、棺の中の彼女、ずっと眠ってる、
赤い着物を着て、死化粧をして、ホントにキレイ。
…あれから半年とちょっと、やっと思い出しても
泣かないでいられるようになりました。
おやすみなさい」
“愛する人を失った”ことによる反応は、決してマイナスなものばかりではない、と考えられています。
具体的には、“強くなった”、“悲しむ心を理解できるようになった”など、自分の成長を実感できるということです。
ここでは、“泣かないでいられるようになりました”が、彼の成長に当たるでしょう。
また、亡くなった彼女に“ありがとう”と言えるようになったこと、これも大切です。なぜなら、故人に“伝えられなかった思い”は、“未解決の問題”になり、遺されたものを悩ませて、立ち直りの邪魔をするからです。
そんなときは、それが伝えるべき相手のいない気持ちでも、口にしてみるほうがよいのです。
■2:生きていることに感謝した
「お彼岸なのに墓参り行けなくてごめんよ
命日には行くからね
最近思う。私はすごくあなたに愛されてたんだなって
そしてたとえ短い間でも
あんだけ人から愛された私は幸せだなって
できれば私ももっとあなたを幸せにしたかった
もっと甘えさせてあげればよかった
わたしが甘えてるばかりだったから
ごめんよ。いつも見守ってくれてありがとう」
「この気持ちは、お墓まで持っていくね。」
愛する人との永遠のさよならによって、自分が生きていることを大切に思えたら、少なくともその死は無駄になりません。“わたし”は命の大切さをもう一度、認識することができています。
ちなみに、“この気持は、お墓まで持っていくね”とありますが、これはとくに長すぎるわけでもありませんよ。むしろ、時間がすべてを癒す、のような言葉は、医療現場では都市伝説として扱われます。
深い“悲しみ”の受け入れかたは人それぞれだからです。“一生忘れない”という選択もまた、立ち直りかたのひとつであると考えられています。
いかがでしたか? “愛する人を失った”あと、その経験者が語った言葉を、ここまで2つご紹介しました。
次回は残りの3つをご紹介します。誰でも無関係ではいられないことだからこそ、どうぞご参考にしてください。

若者の恋愛離れが叫ばれていますが、自身の恋愛経験が少ないことにコンプレックスを感じている人もいるのではないでしょうか? もちろん、何事も経験した人のほうが大人に見えますし、価値観が広がり、見える世界観も大きくなるかもしれません。とはいえ「恋愛経験がないから人よりも劣っているかもしれない」「恋愛経験が少ないから人よりも価値がないかもしれない」なんて落ち込むのはナンセンス。
本当は彼のことを愛していないかも? 自分の気持ちがわかる4つの方法
恋愛で大事なものは「人数」でも「長い期間」でもありません。そこでここでは、恋愛における2つの大事なポイントをご紹介します。みなさんは、豊かな恋愛ができていますか?
◇ 恋愛で大事なこと1:量より質
恋愛で大切なことは「どれだけ多くの人と付き合ったのか」よりも「どれだけ質の高い時間を過ごすことができたのかどうか」です。50人の人と付き合ったり、関係をもったりしても、相手と心を通わせたのでなければ意味がありません。それならば、たった1人でも相手のことを愛し抜いたほうが密度の濃い恋愛を経験していると言えます。
当たり障りのない表面的な「お付き合い」を何人もの異性と積み重ねたところで、経験がついているとは限らないのです。むしろ「嫌なことや問題が起こったら逃げる=別れる」という選択をとったぶん、中身のない時間を過ごしていたとも言えます。
◇ 恋愛で大事なこと2:長さより深さ
「恋愛が半年しか続かない」「いつも1年未満で終わってしまう」などと、恋愛期間が短いことに対して極端に劣等感を持つ人もいるようです。たしかに、ひとりの人と長く時間を共有したほうがお互いのことを深く知ることができ、心を通わせることもできるかもしれません。とはいえ、なかには「ほかにいい人が見つからないから」と惰性でだらだらとお付き合いを続ける人もいます。これは相手のことが「好き」という気持ちよりも、「別れるのが面倒だから現状維持しておく」といった怠惰な発想からきているため、恋愛としてはあまり意味のない期間です。冷めきった関係のなかでだらしなく付き合い続けるよりも、好きだからこそ「別れ」といった選択を選ぶことの恋愛のほうが経験に繋がるかもしれませんね。
◇ 恋愛経験が豊富=ひとりの人をどれだけ深く愛し、愛されたか
恋愛経験が豊富というのは、やみくもに異性と付き合うということではありません。100人の人と表面上のお付き合いをしたところで、決して恋愛経験が豊かになるわけではないのです。恋愛は人数よりも伝えることを怠らず、お互いに許すことのできた質、長さよりもお互いに心を通わせることのできた深さのほうが大切です。

『さあハイヒール折れろ』(税込1,728円)
エクスナレッジは3月16日、松居大悟恋愛対談集『さあハイヒール折れろ』(税込1,728円)を発売する。
マイナビニュースでの連載「さあハイヒール折れろ~こんな対談するんじゃなかった~」を書籍化したもの。自分から何も行動せず奇跡にすがる松居さんと、恋愛猛者の女性たちが熱き激論をかわす中二的、恋愛指南書だ。”共感した人は猛省を、共感できなかった人も反面教師として肝に銘じるべき、永遠の中二病男女に捧ぐ大反省会!”な内容となっている。
著者の松居さんは、劇作家、演出家、俳優。劇団ゴジゲン主宰。2012年『アフロ田中』で長編映画初監督、以降『自分の事ばかりで情けなくなるよ』『スイートプールサイド』などの作品を発表し、『ワンダフルワールドエンド』で第65回ベルリン国際映画祭に正式出品。近年はミュージックビデオ製作やコラム連載や声優出演など、ジャンルを超えて活動している。次回作、映画『私たちのハァハァ』が2015年夏に公開を控える。
リリー・フランキーとの完全録り下ろし対談も収録
本には書籍化を記念して、リリー・フランキーさんを迎えた完全録り下ろしの特別対談「男のダンディズムと童貞感は同じ!?」も収録。同郷(福岡県)出身にして人生の先輩による、愛ある怒濤のダメ出しが展開されるという。今明かされる衝撃のカミングアウトも。
そのほか対談相手と内容は、「恋愛の本当のことが知りたい」(松居大悟さん)、「恋愛は男主導がいいの!?」(ジェーン・スーさん=作詞家/ラジオパーソナリティー/コラムニスト)、「好きな人にモテなきゃ意味がない」(犬山紙子さん=イラストエッセイスト)、「『好きだよ』より『覚えてるよ』の気持ち」(マキヒロチさん=漫画家)、「ゲスいくらいでちょうどいい」(大森靖子さん=シンガーソングライター)、「恋愛力と性欲は比例する?」(ペヤンヌマキさん=AV監督/劇団主宰)。
「恋愛に心が折れそうなすべての方に捧げます」
出版にあたって松居さんは、「昨年マイナビニュースで連載していた対談が本になりました! 僕にとって初めての本です(本棚に並べたくなるデザイン!)。連載当時は毎回心が折れまくっていましたが、こうしてまとめて読むと、なんか逆に爽快です。恋愛の一歩が踏み出せない方、愚かな草食男子を相手にしている方、もう恋人なんて諦めかけてる方、すべての恋愛に心が折れそうな方に捧げます。なるほどな精神論や具体的方法論が飛び交いつつも、とにかく楽しい本です。ぜひお手に取ってごらんください!」とコメントしている。

「好きになった人には妻子がいた」
図らずも不倫に陥ってしまった、という独女も少なくないはず。倫理的に見ても不倫はNGですが、今回は法律的な面から見た不倫について、弁護士の正木裕美先生に聞きました。
◆どこからが「不倫」?
不倫と一言にいっても、電話やメール、食事に行く、デートをする、手をつなぐ、付き合い始める、キスする、肉体関係を持つ・・・色々なステップがあります。
しかし、法律上問題になる不倫は「不貞行為」と呼ばれ、「配偶者のある人が自分の意思で他の異性と肉体関係を結ぶこと」と狭く理解されています。
基本的には、肉体関係がなく食事、デート、キスなどにとどまっていればOKですが、肉体関係を持ってしまうとNGで、奥さんに慰謝料を取られてしまいます。
ただ、関係を持ってしまっても、不貞行為が始まる「前」から婚姻関係が破綻していることや、男性が未婚と信じていた・婚姻関係が破綻していると信じていたことに落ち度がなかったことが客観的に認められたり、請求が時効にかかった場合は、慰謝料は発生しません。
◆「不倫」の証拠になるものとは?
では、不貞行為ってどう証明するのでしょう?
自宅で性行為の最中だったところが見つかったり、性交渉中の写真や動画があるとか、直接的な証拠があるケースはとても稀です。
食事、デート、キスなどそれ自体不貞行為とはいえない事実の積み重ねや、電話・メール・SNS・手紙などの内容や頻度、写真や録音、外泊・外出の日時・頻度を記したメモ・日記、第三者の証言、領収書・クレジットカード明細書などの様々な証拠から、総合的に判断されるのが通常です。最近はメールやSNSから発覚が多いですね。
◆肉体関係がなくても「不倫」になる?!
既婚者とデートや外泊を繰り返したり、高額なプレゼントをもらったり・・・普通の友人としての付き合いの域を超えていると疑われる証拠が多いと、不貞行為といわれてしまう危険性があります。
また、きわめて例外的ですが、肉体関係がなくても、食事デートを繰り返したことが原因で夫が冷たくなり結婚生活が破綻したとして慰謝料が認められたケースもあります。
家庭がうまくいっていないと男性が嘘をついていることはよくありますが、相手が既婚者なら、甘い言葉を安易に信じて肉体関係を持ったり、肉体関係を疑われる言動や過度に親密な言動は差し控えておくほうがよいでしょう。
不倫に悩んでいる独女は、ぜひ一度相談してみてはいかがでしょうか。
【正木裕美・プロフィール】
弁護士法人アディーレ法律事務所・所属弁護士(東京弁護士会所属)。身内の医療過誤から弁護士の道へと進む。2012年には衆議院選挙に愛知7区より日本未来の党の公認候補として出馬し、「衆院選候補者ナンバーワン美女」とインターネットや夕刊紙で大きな話題を呼んだ。現在は弁護士として、ストーカー被害、結婚詐欺やDVなどの男女トラブル、パワハラ・セクハラ問題まで、幅広い案件を扱っている。
(編集部/東京独女スタイル)