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　インテルは、クラブに所属するスイス代表MFジェルダン・シャキリが、19日に行われるヨーロッパリーグ決勝トーナメント2回戦セカンドレグのヴォルフスブルク戦を欠場することをクラブの公式ツイッターで発表した。
　
　　シャキリは、15日に行われたセリエA第27節のチェゼーナ戦に先発出場するも、負傷のため前半のうちにクロアチア代表MFマテオ・コヴァチッチと交代していた。同選手は、大たい二頭筋の負傷で、約1週間の離脱と診断されている。
　
　　このため、前述のヴォルフスブルク戦とセリエA第28節のサンプドリア戦を欠場する見通しとなった。
　
　　今冬の移籍市場でバイエルンから加入したシャキリは、セリエAの8試合、ヨーロッパリーグの3試合に出場し、それぞれ1得点ずつ挙げている。

　*15:34JST 日経平均は続伸、大引けにかけ上げ幅拡大し19500円台回復
　日経平均は続伸。17日の米国市場でNYダウが下落した流れを受けて、日経平均は29円安からスタート。寄り付き後にはプラスへ切り返す場面もあったが、寄り付き前の外資系証券フローが大幅売り越しとなっていたことや、短期的な過熱警戒感などが上値を抑制し、前場は19400円台前半でのもみ合いが続いた。米連邦公開市場委員会（FOMC）の結果やイエレンFRB議長会見の内容を見極めたいとのムードもある一方、先高期待も根強く、後場に入ると再度プラス転換し、大引けにかけて上げ幅を拡大する展開となった。
　
　大引けの日経平均は前日比107.48円高の19544.48円となった。東証1部の売買高は20億4469万株、売買代金は2兆5369億円だった。業種別では、その他製品が6％超の上昇となったほか、電気機器、サービス業が上昇率上位だった。一方、鉱業、水産・農林業、ゴム製品が下落率上位だった。
　
　個別では、トヨタ自<7203>、三菱ＵＦＪ<8306>、ファナック<6954>、ＯＬＣ<4661>、三井住友<8316>などが堅調。丸三証<8613>は26％高となり、東証1部上昇率1位に。また、資本・業務提携を発表した任天堂<7974>、ディーエヌエー<2432>はともにストップ高で、東証1部上昇率3位と2位にランクインした。その他、売買代金上位ではソニー<6758>、川重<7012>、グリー<3632>、アルプス<6770>の上昇が目立った。一方、ソフトバンク<9984>、三井物産<8031>、日立<6501>、ＫＤＤＩ<9433>、ファーストリテ<9983>などが軟調。洋ゴム<5105>は4％安。また、江守グループＨ<9963>、アイスタイル<3660>、ｇｕｍｉ<3903>などが東証1部下落率上位となった。
　《HK》

　韓国任天堂は、2015年3月19日に「Nintendo Direct」を放送します。
　
　「Nintendo Direct」は、任天堂ハードに関するゲーム情報が直接伝えられる動画番組です。今回は韓国にて、3月19日20時から放送が行われることが明らかに。内容は、ニンテンドー3DSに関連したものになるようです。

■いけないと分かっているのに、やってしまうのはなぜ？

　「束縛癖がある」「恋人にしつこく電話をしてしまう」「恋人の携帯を盗み見する」など、恋愛で残念な行為をしてしまい、大切な関係を壊してしまう人は少なくありません。

　同じような失敗を繰り返さないためにはどうしたらいいでしょうか？

　こうした行動の背景にあるのは、自分の「不安感」です。恋人とずっとつながっていたい、相手を失うのが怖いという不安が、相手を束縛したり、しつこく電話をしたり、浮気を疑ってこっそり相手の携帯を見てしまったりするのです。

　そして、してはいけない行為だと分かっています。ただ、「不安になってしまうから、ついやってしまう。仕方がない」とも思っています。それが問題なのです。

　人はその行為に伴う“思い”が正当だと、この行為まで正当化してしまう傾向があります。でも実際は、「不安になる」のは仕方がありませんが、「その行為が間違っている」ことは、きちんと認識した方がいいでしょう。

　「仕方がないからやってもいい」のではなく、「そういった感情を持つのは仕方がないけど、やるべきではない」のです。

■その「手段」が間違っている！

　相手を失う不安が強ければ強いほど、それに伴う残念な行動をとりやすくなります。そんなとき人は、その不安な感情を抑えようとしがちです。ただ、湧き出る思いを止めることは簡単ではありません。

でも、「行動を変える」ことは、それよりも簡単です。

例えば束縛癖がある人は、「相手を失う不安」→「相手を束縛する」という手段を使います。それが誤っているのです。

例えば「相手を失う不安」→「相手が離れたくなくなるくらい魅力的な人になる」という手段に変更すれば、相手も自分もより幸せになれます。

　また、恋人にしつこく電話をしてしまうのであれば、「恋人と電話をしたい」→「恋人にしつこく電話する」という思考回路を、「恋人と電話をしたい」→「恋人が電話をしたくなるくらい、面白い電話を心がける」に変えるという方法だってあるのです。

　毎日、1日の終わりに恋人と電話をするという男性は意外といます。そういう人は、恋人との会話で自分の心が安らぐから電話をするのです。相手にしつこく電話をして嫌われるくらいであれば、相手が電話をしたくなるくらい“相手にとってメリットのある電話”を心がけませんか？

■行動を変えるのなんて、無理？

　「行動を変えるなんて無理！」だと思っている人はいませんか？ 本当に無理なのでしょうか？

　例えばですが、「(ある物が)欲しい！」→「盗む」という手段をとる人はほぼいません。それはそういう訓練をしているからです。

　中には、「ある物が欲しい！」→「人に買ってもらう」なんて他力本願な手段を使う人もいるかもしれませんが、「欲しいものがある」→「お金を稼いで、買えるようになる」という手段をとることで、仕事だってうまくいくようになる人もいるでしょう。

　つまり、行動を変えるのは、訓練次第なんです。

■行動によって、自分の未来は大きく変わっていく！

　恋愛の破局は、誤った行動が直接的な原因になることは多いもの。

　例えば、「素敵な異性と出会う」→「浮気をする」なんて思考回路だったら、いくら素敵な恋人がいても、離れていってしまうでしょう。

　逆に、「素敵な異性と出会う」→「友達になる」という関係を築けたら、恋人も失わず、魅力的な異性と友情も築けて、人生はより豊かになることだってあるのです。

　浮気をする人は、「相手を好きになっちゃったのだから仕方がない」なんて言いがちです。「好きになったのは仕方がありません。でも、その行為は間違っていますよ？」ってことなのです。

　人生はいつだって“行動”によって、未来が大きく変わっていきます。どうせなら、自分がより幸せになれるような“建設的な行動”をとりませんか？

　そうするためには、行動には「愛」が必要です。

　例えば、「束縛する」「電話をしつこくする」といった行為は、相手から何かを“奪う行為”です。束縛は相手の行動を奪う行為であり、電話をしつこくするのは、相手の時間と心を奪おうとしています。それは愛のある行為ではありません。

　逆に「相手が離れたくなくなるくらい魅力的な人になる」「恋人が電話をしたくなるくらい、面白い電話を心がける」というのは、相手にも自分にも“与える(=愛のある)行為”です。だから、幸せな結果になるのです。

■行動が変わると“思い”も変わる！

　行動が変わると“思い”が変わることもあります。

　例えば、束縛癖のある女性が「相手を失う不安」→「相手が離れたくなくなるくらい魅力的な人になる」という行動をとるようになると、実際にモテるようにもなるでしょう。

　すると、「自分が魅力的になれば、彼がいなくなっても、他にも男性は現れるだろう」と自信を持てるようになります。すると、元々の「相手を失う不安」自体が薄れていのです。

　「建設的な行動をすると、明るい未来になる」ことをきちんと学べたら、不安や恐怖心に苛まれることなく、前向きな思いを持てるようになります。今までは、「後ろ向きの思いを持ち、さらに残念な行為をしていた」から、状況が悪化していただけなのです。それは、もったいないことですよね。

明るい未来は、前向きな行動で作られます。幸せな恋愛をしたければ、自分にも相手にも“愛のある行動”を心がけましょうね。

文・ひかり (All About ひかりの恋愛コラム)

男性が心を動かされる瞬間を知っていますか？　実は女性から言われたら、心の中で「惚れてまうやろー！」と思ってるセリフがあるんです。それはやっぱりと思う言葉？　意外な言葉？　社会人男性に聞いた、男性を持ち上げる魔法の言葉を4つ、ご紹介します。

■「頼りになるね」
・「男として頼りになると認められるのはうれしいので」（32歳／機械・精密機器／技術職）
・「本気で思っていないと言わないことな気がするから」（29歳／食品・飲料／営業職）

男たるもの、やっぱり頼りにされたい願望があります。ましてや好きな子からは頼りがいのある男と見られたいもの。女性から「頼りになる」とほめられたら純粋にうれしい気持ちになるようです。

■「かっこいい」
・「素直にうれしい」（34歳／機械・精密機器／技術職）
・「普段なかなかかっこいいと言われないから。けど彼女から言われて恥ずかしかったけどうれしかった」（31歳／運輸・倉庫／技術職）

直球で「かっこいい」と言われるのも素直にうれしいとの意見でした。かっこいい、なんて言うのは照れくさい気もするけれど、恥ずかしからずに伝えると男性に喜ばれそうです。

■「一緒にいられて幸せ」

・「一緒にいて楽しい、と言われたい。共有している時間を楽しいと言ってくれることは、自分を受け入れてくれている証拠なので」（33歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）
・「こっちも幸せな気分になるので」（26歳／農林・水産／技術職）

まっすぐストレートなこの言葉も男心にグッとくるようです。「あなたと一緒にいられて幸せ」というセリフは、女性からのピュアな愛情が感じられる素敵な言葉ですよね。

■「がんばってるね」
・「漠然とはしているが、包容力を感じるので」（36歳／金属・鉄鋼・化学／その他）
・「がんばっているねと言われるとうれしい。認められている感じがする」（38歳／情報・IT／技術職）

自分のがんばりを認めてくれる人がいるというのはうれしいもの。女性から「がんばってるね」とねぎらいをもらった時、男性はさらにがんばろうという気持ちになるようです。

素直に気持ちを表現したり、相手をほめたりすごいねって言ってみたり、正直な表現が好まれるようです。恥ずかしくて言えない……、なんて思っていないで、ストレートに明るく伝えるのが◎。ただし、いろいろな男性に多用するのは、好みでないタイプからも惚れられちゃう危険あり。本命だけに伝えるようにするのがベストです！

（エンドウリョウコ）

※画像は本文と関係ありません。

※『マイナビウーマン』にて2015年3月にWebアンケート。有効回答数107件（22歳～39歳の社会人男性）。