肌悩みの中でも、常に上位をキープしているものといえば“毛穴”の悩み。特にプツプツ毛穴や黒ずみ毛穴は、どんな年代にも起こりやすく、悩みを抱えている方 も多いのでは？　

　そんな毛穴の悩みをまず解決するには、何と言っても毛穴の汚れを取ること！　今回は、そんな汚れを取ってスッキリ毛穴になれる方法をお伝えします。

　■あの毛穴パックを自宅で作る方法

　汚れがスッキリ取れる方法として有名なのは、毛穴パック。特に最近では米国でもセレーナ・ゴメスやカーリー・クロスなどのセレブを中心に人気となっている毛穴パックですが、実は手作りできるのをご存知でしたか？　しかもその作り方は超簡単！　美容サイト『Healthy tricks』で紹介された手作り法を紹介します。

　まずゼラチン（小さじ1）と牛乳（小さじ2～3）を合わせ、混ぜます。粘り気が出たら、電子レンジで数秒間温め、さらに数回混ぜ合わせたら、鼻や毛穴の気になる部分に塗っていきます。15分ほど経ったら、はがしていきましょう。お肌の状態を見ながら、行ってくださいね。

　■毛穴パックの効果を倍増させるケア

　毛穴パックはとっても効果的ですが、行うにあたって注意点も必要です。

　まず一つ目は、頻繁に行わないこと。なぜなら毛穴パックは角栓を取るための接着力が強く、肌への刺激が強いからです。そのため行うのは2週間に1度が目安。それ以上頻繁に行うと、肌を傷つけるだけでなく、毛穴が余計に広がってしまうこともあるので注意しましょう。

　また、毛穴パックを行った後のケアも重要です。パック後の肌はとても敏感な状態。普段であれば毛穴ケアとして収れん化粧水や、レチノールなどを使う方も多いと思います。しかしそれでは肌にしみてしまうこともあるのでNG。パック後は、刺激の強い化粧水やクリームなどは避け、できるだけシンプルなアイテムで保湿をしましょう。

　いくら効果的とはいっても、間違ったケアをしては逆効果になってしまいます。頻度はほどほどに、保湿をばっちりして、毛穴の目立たない美肌を目指しましょう！

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　【参考】

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　【画像】

　※ brittsnowhuh – Instagram

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