春は人との出会いが多い季節です。人の第一印象はとても大切で、第一印象が良いと、2度目3度目の印象が悪くても挽回できますが、反対に第一印象が悪いと、マイナスからの出発になり、2度3度と会ったときに印象が良くても、なかなかその人の印象は良くならないという結果が、カナダ、ベルギー、アメリカなどの研究で明らかになっています。朝の連ドラでデビューした女優さんが、最初の役のイメージから脱却するのが難しいのと同じですね。ではどうすれば第一印象を良くすることができるのでしょうか？
　
　イギリスのヨーク大学の研究によると、第一印象を良くするのには大切な要素は、元々の顔立ちよりも表情だそう。たとえば、親近感を出すには、口角を上げて笑顔を保つこと。若々しい魅力をアピールするには、顔の輪郭をシャープに見せて、大きく目を開いて目力を出すこと。優位性を見せつけるには、顔のパーツを中心に寄せて、キリッとした目元にすることなどが挙げられます。
　
　名俳優と言われる人が様々な役になりきれるのは、役柄に合わせて表情を作れるからなのでしょうね。あなたも、第一印象に自信が持てないのを、顔の造作のせいにせず、名俳優になったつもりで、表情を豊かにすることを心がけてみませんか？ 自分の思い通りの第一印象を作れるようになるはずですよ。
　
　
　【アンチエイジングガイド：宇山 恵子】