日差しがだんだん強くなってくるこの季節。美白ケアをそろそろしないと……と思っていても、実際いつからするべきなの!?　と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。美白ケア初心者さんの為に、知っておいてほしい4つのポイントをご紹介していきます。「美白コスメと普通のコスメの違い」「美白ケアを始める時期」「美白ケアを始める年齢」「何から取り入れるべきか」を知っておけば、効率良くケアできるようになりますよ！
　
　美白ケアを始める前に知っておきたい4つの事
　(1)美白コスメと普通のコスメの違いは？
　

　美白コスメは普通のコスメと何が違うのでしょうか？　美白コスメには、メラニンの生成を抑える成分など、普通のコスメには含まれていない｢美白効果が期待できる成分｣が必ず入っています。この点は大きな違いです。

　
　(2)美白ケアを始めるなら｢春｣から
　

　紫外線は1年中降り注いでいますから、「春」から始めるのがおすすめです。特に4月になると紫外線量は一気に上昇！　美白ケアだけでなく、同時にUVケアも大切になってきます。

　
　(3)「25歳」を目安にケアを始めて！
　

　美白ケアは若い時はしなくてもいいもの、と認識されがち。ですが肌内部のコラーゲン量は、25歳を過ぎたら減少し始めると言われています。予防という意味では、早ければ早いほうが美白効果も高いのだそう。

　
　(4)取り入れるなら効果を感じやすい｢美容液｣から
　

　美白ケアをしたくても、何から取り入れるべきか考えてしまうもの。まずは「美容液」から取り入れるのがおすすめ。美容液は美容成分が濃縮されているので、効果を感じやすいと考えられるためです。

　美白ケアに興味はあっても、実際いつ、どんなことから始めればいいか分からない方も多かったはず。一気に色々揃えようとせずに、自分に合うものを探しながら1つ1つ集め、まずは正しい知識を身につけましょう。
　（佐藤彩香）

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