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コッパ・イタリア準決勝でユベントスはフィオレンティーナと対戦する。4日、ユベントス指揮官のマッシミリアーノ・アッレグリ監督は試合前日インタビューに応じている。イタリア紙『コリエレ・デッロ・スポルト』が報じた。
同監督はインタビューで「コッパ・イタリアは重要な目標だ」と語り、ユベントスに銀色のステッラ（星）を付けたいと考えている。ユベントスは現在コッパ・イタリアで9度優勝を果たしている。もう1度優勝すると、エンブレムに銀色の星を付ける初めてのクラブとなる。
また、フィオレンティーナ戦での起用メンバーについては以下のように語った。
「MFポール・ポグバ（21）は先発で起用するだろう。DFアンドレア・バルザーリ（33）は4日の調子で判断する。MFアルトゥーロ・ビダル（27）はトップ下でもメッザーラ（インサイドハーフ）でもうまくやっているね。重要なことは皆コンディションが素晴らしいということだ。たくさんプレーしてきた選手が大勢いる」
一方で、好調を維持するFWアルバロ・モラタについては「彼は中3日で戦うことには慣れていない。成長する必要があるが、それは自然なことだ」と慎重な姿勢を示した。
コッパ・イタリア準決勝はホーム&アウェイ方式で行われる。1stレグのユベントス対フィオレンティーナは日本時間の6日4:45から開始される。
こんにちは。ダイエットカウンセラーの大西ひとみです。
身長158cmの私は過去に78kgまで太っていたことがあり、その後、1年半でマイナス24kgの減量に成功した経験の持ち主です。この経験は私の心とカラダにたくさんの学びを与えてくれました。私の経験をお話することでだれかの心に開いた穴をそっと埋めることができたら……そして、あなたの未来を変えるきっかけになるのなら、とても幸せです。
「明日からがんばろう」という心
私が太ってしまったのはアメリカ留学がきっかけでした。慣れない土地での暮らしに追われ、その日の予定をこなすだけでいっぱいいっぱい。気づいたら、私のカラダは54kgから78kgまでに太ってしまっていました。太ってしまった自分のカラダを鏡に向かって見ることすらできなくなってしまった私。
何度も「明日からがんばろう」とダイエットを試みましたが、言い訳をしてしまう日々。結局、ダイエットを最後までやり通すことはできませんでした。怠惰な心が私のカラダを78kgにもしてしまったように思います。
心が引き締まりはじめた
その私が一念発起してパーソナルパーソナルトレーナーをつけて身体を鍛えて1年半。私は嫌いなこのカラダと向きあい続け、それが、私の生き方まで変えてくれました。
身体が引き締まってくると、不思議と心も引き締まりはじめるのです。いままではその日その日の予定をこなすしかできなかったはずなのに、じょじょに時間に余裕ができるようになりました。カラダが変わっていくのが楽しい。日々の生活に張りがでて、自然とびきび動くようになりました。朝は余裕を持って起きるようになり、慌てて出かけることがありません。心穏やかに1日をスタートできるようになります。
ライフスタイルの整理整頓ができる
冷静に物事を判断できるようになったのもこの頃。いままで計画的に過ごせていなかったせいで、大切な時間を無為に過ごしていましたが、それがなくなり計画的に動けるようになったのです。
時間管理ができるようになって心に余裕ができると、暮らし全体がポジティブに変化していきます。ライフスタイルの優先順位を決めて行動するようになり、目標に対してどのような手段や段階を踏めば実現可能になるのか自分の頭で整理できるようになったのです。
広がった未来
その日のことしか考えられなかった私が、計画を立てて実行し、結果を出すことができるようになりました。…
【モデルプレス】モデルで女優の広瀬すずが、可愛すぎる博多弁で魅了する。
【さらに写真を見る】広瀬すず、可愛すぎる博多弁で魅了 キュートな照れ笑いにスタッフも胸キュン／口をとがらせ、見つめる広瀬すず
9日より全国でオンエアされる明星食品株式会社の新CM「明星一平ちゃん（マヨンナ篇）」に出演。
同CMで、初めて博多弁にチャレンジしたことを振り返り、「『～しとっと？』という方言を一回言ってみたいなっていう夢があったので、すごく楽しかったです」とにっこり。また、撮影前には繰り返し博多弁を練習する広瀬の姿が見られ、時折、思っていたのとは違うアクセントになってしまい、言った後に照れ笑いを浮かべることも。そんな一生懸命な広瀬の姿に、現場は和やかな雰囲気に包まれた。
◆爽やかな広瀬の魅力がたっぷり
舞台は青空が気持ちいい海辺の砂浜。好奇心旺盛そうな広瀬が「かけさせて、マヨビーム」と声をかけ、「ぶちゅーーーーーーーーーーーーーー」という掛け声とともにひたすらマヨビームをかけ続けると、そこには「LOVE」の文字が。そして、彼女がこちらを向いて「全部出たと？」と一言。広瀬の可愛らしさときゅんとする笑顔がたくさん詰まった、とても爽やかな仕上がりとなっている。
なお、同CMのために、若者を中心に人気を博すバンド・クリープハイプが新たに楽曲を書きおろし。爽やかな世界観を後押しする。（modelpress編集部）
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【モデルプレス】猫背は生活習慣病の一つにあげられることもある危険な状態の一つといわれています。「猫背なんて、たんなる習慣や姿勢程度のものじゃない」と思っていませんか？実は万病の元ともなりうる一種の病気なのです。
【さらに写真を見る】猫背を解消するちょっと変わった方法5つ
ちょっと大げさかもしれませんが、実際に猫背が進むと体のほかの部分にも影響を与えて、激しい肩こり、頭痛、腰痛など引き起こすことがあります。さらには、不眠症や呼吸器・胃腸疾患などの原因となることもあるのです。
たかが猫背、されど猫背ですね。
ここでは、自分でできる猫背対策法として試してみたいちょっと変わった方法を5つご紹介します。
1．下着を変える
軽度の猫背であれば、下着の見直しで修復できることがあります。まずはサイズの確認が必要です。専門店で正しいサイズを測ってもらいましょう。バストの大きさや重さが直接的に、または間接的に姿勢にも影響を与えている可能性があります。しっかりとバストを支えてくれて、その負担が肩だけでなく背中全体にかかる下着を選ぶといいでしょう。専門店には専門家もいます。実際に悩みを相談してみるのもオススメです。
2．バックパックを背負う
おしゃれなバックパックで通勤・通学してみませんか？適度な重さを背中に感じることで自然と胸を張って背中を伸ばす姿勢へと導かれます。ただし、おしゃれではありつつも、背中や肩にきっちりとフィットするものを選ぶ必要があります。また、重たすぎるバックパックはかえって猫背を引き起こすことがあるので、重たいものはキャスター付きのバッグを使いましょう。
3．背中ネックレス
普通ネックレスは前に垂らしてペンダントトップも胸元にぶら下がっています。これを背中に垂らします。それだけ。ただし、短くて細い華奢なネックレスだと首が締まって苦しいので、パールなどの長く太いタイプがオススメ。背中に何かがぶら下がっている状態が続くと、そこに神経が向けられるので猫背にも常に注意が向けられるというわけです。また、背中や首筋のアクセントになって、ファッションとしても楽しめます。チョーカータイプもおしゃれですよ。
4．背中湿布
背中の肩甲骨のあたり、天使の羽とも呼ばれるエリアに湿布をはります。温湿布だと気持ちよく背中が丸まってしまいがちなので、猫背対策には冷湿布がおすすめ。ヒンヤリ感が背筋を伸ばす助けとなります。ただ、ニオイや人の視線が気になるので、自宅くつろぎタイム向けの方法です。…
2015年3月2日、韓国の男性グループH．O．T．のメンバーだった歌手ムン・ヒジュンが、中国で年間100億円を稼いだとバラエティー番組で語った。新浪が伝えた。
【その他の写真】
01年に解散したダンスボーカルユニットのH．O．T．は、90年代後半に中国でも人気沸騰し、韓流ブームのパイオニア的存在として知られる。メンバーだった男性歌手のムン・ヒジュンがこのほど、韓国のバラエティー番組「非首脳会談」に出演。中国で人気を得た時期について赤裸々に語った。
ムン・ヒジュンによると当時、ファンクラブの会員は800万人を超えていた。H．O．T．がきっかけで韓国に留学する中国人学生も激増したという。中国ではCMキャラクターとしても引っ張りだこの人気で、1年間に1000億ウォン（約109億円）ほどの稼ぎがあった。ただし事務所にもたらした収益であり、メンバー5人に渡されたものではない、と語っている。（翻訳・編集/Mathilda）
