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俳優パク・フィスンがコミカルな視聴率公約を掲げた。

ケーブルチャンネルOCNの新土曜ドラマ「失踪ノワールM」(脚本：イ・ユジン、演出：イ・スンヨン)の制作発表会が23日午後2時、ソウル江南(カンナム)区論硯洞(ノンヒョンドン)のインペリアルパレスホテルにて開かれた中で、俳優キム・ガンウ、パク・フィスン、チョ・ボア、パク・ソヒョン、そしてイ・スンヨンプロデューサーが出席した。

同日の制作発表会でパク・フィスンは、視聴率公約を問う質問に「制作陣は3％を予想しているというが分からないことだ」と口を開いた。

続いてパク・フィスンは、「普通は何パーセント以上超えればどうするというように公約を掲げるが、私たちは逆に3％超えなければ漢江(ハンガン)に集まりたい」と明らかにして笑いを誘った。

これを受けて、同日の席で司会を務めたタレントのシン・アヨンは「ドラマの状況が実際に起きるかも知れない。不幸なことがないように、本当に助けてほしい」と付け加えた。

ミステリー失踪犯罪捜査劇を標榜する「失踪ノワールM」は、10歳で米ハーバード大学に入学し、数学、物理学、哲学など各博士号を取得して15歳でNASAの研究員になったが、突然FBI捜査官の道を選択したキル・スヒョン(キム・ガンウ)と、経歴20年のベテラン刑事オ・デヨン(パク・フィスン)が共に未解決の失踪事件を解いていく捜査劇だ。緻密な頭脳争いに、事件を解決していくキル・スヒョンと徹底的に動物的な感覚と直感で事件を解決するオ・デヨン、そしてハッカー出身の警察庁サイバー安全局・警長のチン・ソジュン(チョ・ボア)が協力して、凶悪犯罪に関わりを持つ1％の失踪事件を解決していく。

「失踪ノワールM」は韓国で28日夜11時に初放送される。

前作から1年半、少女時代待望のニューシングル『Catch Me If You Can』が4月22日に発売される。

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前作から1年半、少女時代待望のニューシングル『Catch Me If You Can』が4月22日に発売される。タイトル曲『Catch Me If You Can』は文字通り「私達についてこれる？」と挑発する、EDM全開で非常に中毒性の高いダンスナンバーだ。圧巻は一瞬で観る者を引き込んでしまうサビのダンス、声は”Catch Me If You Can”という台詞のリフレインのみ、という大胆な構成。“今はその瞬間に過去になる”という全編を貫くリリックポリシーは「どんどん流れる時間の中で私達は進化し続ける」というメンバーの決意表明でもある。そして欧米日韓屈指の気鋭により完成したこの楽曲とサウンドは、間違いなく世界最先端の域である。

ミュージックビデオのテーマは“少女時代は観る音楽である”の再証明。「世界中にこのダンスを見せたい」という一心で敢えて全編野外ロケを敢行。およそダンスの似合わないロケーションで、彼女たちの身体能力の極限までを駆使したエナジー溢れる超絶ダンスは必見。

カップリングの『Girls』は一転して秀逸なメロディーのミディアムバラード。揺れ動きながらだんだん自立していく女性が、この先自分の行く道を選択する、静かな決意の歌。今年もまた少女時代の名曲バラードが誕生した。

　そぞろ歩きにぴったりな桜並木がある街は？

　まもなく、関東でも聞こえてきそうな桜の開花宣言。花の下に陣取っての宴会もいいけれど、桜並木をそぞろ歩くのもこの季節ならではのお楽しみです。今回は、街の散策にぴったりな都内の「きれいな桜並木がある街」をご紹介します。

　■目黒川沿い（目黒区）
　
　大橋から下目黒にかけて流れる目黒川沿いは、約４キロメートルにわたり、800本の桜並木が広がる、都内屈指の桜の名所です。山手線「目黒」駅や東急目黒線「不動前」駅から徒歩5分、東急東横線「中目黒」駅や東急田園都市線「池尻大橋」駅から徒歩2分など、電車でのアクセスも良好。毎年多くの花見客や地元の人でにぎわいます。日没から21時までのライトアップや、4月に催される「桜まつり」などのイベントを目当てに訪れる人も多いでしょう。また、目黒川沿いに立ち並ぶ、おしゃれなカフェやビストロなどの個性派ショップも魅力のひとつ。桜並木を眺めながら食事やお茶を楽しみ、満足な時間を過ごせそうですね。

　■呑川（のみかわ）緑道、西用賀通り等（世田谷区）
　
　地名にもよく「桜」が使われるように、世田谷には多くの桜並木があります。東急田園都市線「桜新町」駅近くの「呑川緑道」もそのひとつです。漫画「サザエさん」で知られる長谷川町子記念館のあるこの街では、至る所でおなじみのキャラクターが迎えてくれ、気分もほっこり。せせらぎの美しい呑川親水公園や、広々とした遊歩道には桜が絶え間なく植えられ、のんびりと桜のトンネルを楽しむことができます。また、東急多摩川線「用賀」駅から世田谷通りへ抜ける「西用賀通り」も4月には桜トンネルに。両側には砧公園や馬事公苑もあり、暖かい日差しを浴びて散策するにはぴったりのスポットです。そのほかにも、日本大学商学部から大蔵橋までの「世田谷通りの桜並木」や千歳通り沿い「桜丘の桜並木」など、「せたがや百景」にも選ばれている名所がいっぱいの世田谷。この街に住むと、毎年春が待ち遠しくなりそうです。

　■千川通り沿い（練馬区）
　
　西武池袋線「江古田」駅から「富士見台」駅までの線路沿いを走る、通称「千川通り」の歩道には多くの桜が植えられており、毎年花見客でにぎわいます。特に「桜台」駅周辺の桜並木は見事で「桜の碑」も建てられたほど。1,000本以上の桜で江戸時代より桜の名所とされた千川上水ですが、一時は伐採されるも、市民の熱意によって生育が再開されたという歴史があります。庶民らしさいっぱいのこの通りには、スーパーや気軽に入れる飲食店も並ぶので、ショッピングついでの散策にも最適です。

　都内には、桜並木の美しい街がたくさんあります。開花にあわせて、街の魅力も満開になるでしょう。年に1度の華やぐ季節を存分に堪能してくださいね。

　本記事は「マイナビ賃貸」から提供を受けております。
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　彼女は、私よりずっと大人だった。私なんかより。社会人経験や留学経験があるからと少し自惚れていたのかもしれない。

　でも今日ハッキリ分かった事は、私はこの仕事に就いてから、何一つ成長出来ていなかったという事だった。

　彼女と出逢い、私は自分を見つめ直す事が出来るキッカケになったようにも思える。

　変わるなら今。私は、こんな仕事を望んでいない。ならば、私が変わるしかないのだ。

　「ありがとう。私…色々考え直してみたい。ごめんね。こんなマネージャーじゃ、ダメだったよね。私、必ず変わるから。必ず」

　ありきたりな言葉でしか何も言えないけれど、ここで誓いたかった。

　新しい私になるっていう事を。

　「大丈夫。貴方なら。私、今まで沢山マネージャー見てきたよ？そんな私が言うんだから間違いないに決まってるんだから。さっ、行こう！！今日はとびっきりセクシーになってやるんだから」

■東條ナナ（とうじょう・なな）　１９８８年６月２０日生まれ。上海復旦大学留学。２０１０年１２月モバゲー内小説コーナー２３万作品中全国１位の殿堂入りをきっかけに学研パブリッシングより「ナンバーワン」上下巻を出版。テレビ東京「ゴットタン」。「ＦＬＡＳＨ」グラビア撮りおろし、週刊実話、漫画ナックルズ。ニッポン放送「上柳昌彦ゴゴバン！」ゲストほか。公式ブログ　http://ameblo.jp/nyan2etuchan/　も要チェックだ。2015/3/23 16:56 更新

　生活者の意識・実態に関する調査を行うトレンド総研は、このたび、肌トラブルを身体の内側から防ぐ「インナーケア」についてのレポートを発表した。同レポートでは、皮膚科医・馬渕知子先生へのインタビューを元に、多くの女性が肌トラブルをかかえがちな春先などの季節の変わり目に、改めて気をつけたい美容習慣に迫っている。また、30～59歳の女性600名を対象とした、美容習慣と「インナーケア」に関する意識・実態調査も実施し、その結果も発表した。

美肌のために「インナーケア」が必要な理由とは

　馬渕先生へのインタビューでは、「インナーケア」が必要な理由やその方法についてまとめられている。肌の状態は、身体の内側の状態やケアによって6～7割が決まり、外側のケアは3～4割しか反映されないという。内側からケアをしていない状態で外側からケアをしても、肌のトラブルを”隠す”だけであり、根本的に治すことはできないのだ。

　身体の内側のケア「インナーケア」では、摂取する食べ物に気をつけることと、腸内環境をきれいに保つことが重要。「肌は腸の鏡」という表現があるように、肌をきれいにするためには、腸内環境の改善が一番の近道となる。

　抱えている肌の悩みによって異なるが、腸内環境を改善する食べ物としては発酵食品や酵素が含まれるものが良い。発酵食品は、手軽なものだと「ヨーグルト」や「納豆」などがおすすめ。例えば、いつもの食事に毎食ヨーグルトを加えるだけでも、改善が期待できるという。酵素は葉物以外の生の野菜で多く摂取できるので、スムージーのようにジュースにして飲むのも良いとのことだ。

「インナーケア」を取り入れたい人は「ヨーグルト」に注目している

　「インナーケア」の実態を調査するために実施された意識・実態調査では、30～59歳の女性600名を対象としたインターネット調査を2月25日～26日の期間に実施。

　普段取り入れているスキンケアについて尋ねたところ、「化粧水や乳液など、基礎化粧品をつける」(64%)、「紫外線対策をおこなう」(42%)、「保湿効果の高い基礎化粧品を使う」(37%)など、外側からのケア(アウターケア)が上位に並ぶ結果となった。対して、「健康食品やサプリを摂取する」(28%)、「肌によい食べ物や飲み物を摂取する」(19%)といった内側からのケア(インナーケア)を実践している人は、やや少ない結果となっている。

　アウターケアを取り入れている人が多い中で、「肌・美容のために”インナーケア”は必要だと思いますか?」と質問してみたところ、95%が「思う」と回答。また、インナーケアはアウターケアと比べて、「健康に良さそう」(91%)、「肌以外にも良い効果が見込めそう」(87%)との回答も得られており、その必要性と重要性は多くの人が認識しているようだ。

　それにも関わらず、インナーケアが十分にできていると感じている人はわずか5%であり、インナーケアの必要性に気付きながらも、大多数は取り入れられていない実態が明らかとなった。なお、インナーケアが「十分にできている」5%の人達は、自分の肌年齢について「実年齢より若い」(63%)と認識しており、「できていない」と回答した層(31%)を大きく引き離している。

　インナーケアが十分にできていない理由としては、「体にいい食事・食べ物を用意するのが手間だから」(40%)が最も多く、「体にいい食事・食べ物は価格が高いから」(34%)、「何が効果的な食事・食べ物なのか分からないから」(34%)などが上位に挙がっている。

　そこで、どのような食事・食べ物であれば続けられると思うか、その条件を調査すると、「健康に良い」(96%)のほか、「手軽に入手できる」(91%)、「調理が必要ない、そのまま食べられる」(85%)と、体への効果と同時に、手軽さが重視されていることが分かった。加えて、「おいしい」(93%)と回答した人も「健康によい」に続いて非常に多く、インナーケアを続けるための食事・食べ物の条件としては、「健康によい」「手軽である」「おいしい」ことが鍵になると考えられる。

　最後に、具体的にどのような食べ物を取り入れたいかについても調査を実施。その前に、これまで肌のために取り入れたことのある食べ物では、1位「ヨーグルト」(51%)、2位「くだもの」(44%)、「緑黄色野菜」(42%)となっている。今後(も)取り入れたい食べ物でも、1位は「ヨーグルト」(51%)という結果となり、「ヨーグルトは肌にいいと思いますか?」と聞いたところ94%が「思う」と回答し、ポジティブなイメージを抱いている人が大多数であった。

　「日常的に摂取するような身近な食事・食べ物で”インナーケア”ができるとしたら、取り組みたいと思いますか?」と質問すると、約9割から「取り組みたい」(89%)との回答が得られた。こうした結果から今回のレポートでは、手軽で身近な食事・食べ物での「食べる肌美容」として、インナーケアのニーズは非常に高いと分析している。