日頃の暴飲暴食で、気づけばぽっちゃり体形に。しかし、日々の仕事に追われてダイエットに時間を割くのは難しい……。そんな悩みを解決するべく、実際に痩せなくてもスリムに見せる方法を実践してみた

◆最後の手段!! 見た目でごまかす方法＜体形カバーコーデ＞

　まず注目はアフターの下半身、随分脚が細く見える。

「ファッションの大前提はジャストサイズを着ること。シルエットが小さくなることはもちろん、食べすぎを防ぎダイエット意識も高まる」と、スタイリストの谷本真子氏。

　自分の体形に合った服を着たうえで、次に目散らし効果を狙うのだ。

「今年はやりのPコートは、お腹回りを隠すミドル丈を選びました。全体的に“収縮色”のダークトーン系でまとめましたが、黒一色では重たいので白セーター、白マフラーでメリハリを強調。また眼鏡やネクタイなどの小物を赤、青など『差し色』に変えれば、より目散らし効果を期待できますよ！」

　全体を引き締め、視線を逸らすのがコツだ。

【谷本真子氏】

ぽっちゃり女性ファッション誌『ラ・ファーファ』（ぶんか社）など、数多くの女性誌で活躍する人気スタイリスト。体形をカバーするコーディネートのスペシャリストでもある

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