社会そのほか速
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長時間労働、夜勤の増加、ストレスなどから日本人の睡眠時間は年々短くなり、世界でも１、２位を争う“眠らない国”になってきている。１８日の「世界睡眠デー」を前に、日本人の睡眠について考えてみた。
●年間３兆円の損失
就寝時間について継続的な調査データがある国民生活時間調査（ＮＨＫ放送文化研究所）によると、「９０％以上の人が就寝する時間」は、１９４１年には午後１０時５０分だったのが、年々遅くなり２０００年には、午前１時になっている。
０９年の経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）のデータ＝グラフ＝では日本人の平均睡眠時間は７時間５０分で、韓国に次いで世界第２位の短さ。よく寝ているフランスに比べると１時間も短い。
国立精神・神経医療研究センターの精神生理研究部部長の三島和夫医師は「日本人全体が慢性的な睡眠不足に陥っている。そろそろ限界に近づいていると思う。社会全体の問題として考えなければならない」と警鐘を鳴らす。
夜間に及ぶ残業、深夜勤務の増加、インターネットの普及、過剰な夜間照明などにより、生活時間が次第に夜型になっている。これに対し、朝の活動時間は変化がないため、必然的に睡眠時間が短くなってきている。
「睡眠不足からくる集中力、パフォーマンスの低下、さらには交通事故や産業事故などにも関係しています」と三島さんは指摘する。経済的損失の推計が、年間約３兆円を超えるという数字もあるほどだ。
また、労働者の約３割が夜勤に就いているが、こうした人たちは頭痛、消化器系の不調、がん、糖尿病や高血圧などといった生活習慣病のリスクが高くなっていることも見逃せない。
●生活の質が低下
こうした睡眠習慣の夜型に加え、深刻な睡眠障害も増えている。製薬会社「ＭＳＤ」が昨年夏、２０〜７９歳の男女７８２７人を対象に「不眠に関する意識と実態調査」を行った。これによると、約４割に不眠症の疑いがあったという。
不眠症とは「寝付きが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚め、ぐっすり眠った満足感がない」ことなどにより、さまざまな精神・身体症状が起き、ＱＯＬ（生活の質）が低下することをいう。こうした症状が週３日、３カ月以上続くと「不眠症」と診断される。
同調査で不眠症の疑いがあった人は、日中のパフォーマンスがそうでない人に比べ３割以上ダウンしていた。また、そのうち６割の人が睡眠不足などの自覚がなく、自覚があったとしても７割の人が専門医を受診していなかった。…
ソニーが3月5日に発売した、高音質設計のmicroSDカード「SR-64HXA」が、ネット上で注目の的となっている。
【もっと大きな画像や図表を見る】
「SR-64HXA」は、従来のmicroSDカードに比べて保存している音楽ファイルを高音質で再生できるというもの。しかし、ネットでは、デジタルファイルは劣化しないという定説から、記録媒体によって音質が変わることはないのではないかとの声が続出しているのだ。
公式サイトの商品説明によると、
「microSDメモリーカードからのファイル読み出し時に発生する電気的ノイズを低減。オーディオ再生機器の部品や回路への悪影響を抑え、音源が本来持つスムーズな音のつながり、澄んだ音場の広がり、粒立ちの良さ、みずみずしさを再現し、高音質化を実現しました」
とのこと。どうやら、データ自体を高音質で保存するわけではなく、読み取り時の他の部品・回路への影響を抑えるにすることで、高音質に聞こえるようにしているらしい。とはいえ、これを踏まえても、音質が向上するというデータが出されていないため、懐疑的なネットユーザーは多く存在しているようだ。
この「SR-64HXA」について、AV関連機器に関する情報サイト「AV Watch」の連載「藤本健のDigital Audio Laboratory」（3月9日掲載）では、開発にかかわった4人にインタビューを敢行。開発に至った経緯や技術に関する解説を行っているが、ここでも実際に高音質になるという証拠を数値で示すには至っておらず、少々煮え切らない印象だ。
そんな状況もあってか、通販サイトAmazon.co.jpにおける「SR-64HXA」のカスタマーレビューがなんともおかしなことになっている。その一部をピックアップしてみると、
「私は良い音質データの為に必ずCDを冷凍してからリッピング（※）しています。
データがぬるくならない様に、USB3.0を使用して素早く転送しています」
「このカードを購入以来，我が家のオーディオ音質は劇的に向上し，TVの映りも良くなり，ご飯も美味しく炊き上がるようになりました」
「このカードをカメラに挿入して、憧れていた女の子の写真を撮ってあげたら
その娘が『こんなに綺麗に撮ってくれるって素敵』と言って
キモブサデブの私とつきあってくれるようになりました
来月彼女と結婚します」
※リッピング：CDなどからデジタルデータを抽出し、PCで処理できるファイル形式で保存すること
といったように、真面目なレビューはほぼ皆無で、ほとんどが冗談で書かれたカスタマーレビューとなっているのだ。…
女優の佐藤仁美（35歳）が、3月12日に放送されたバラエティ番組「しくじり先生」（テレビ朝日系）に出演。若かりし頃に、バーベキューでパンツを紛失した事件を告白した。
お酒が大好きな佐藤は、「若いときにお酒でしくじった」エピソードを披露。過去にバーベキューにみんなで行った際に、「野ションっていうの？ お外でちょっとしたときに酔っぱらってて…」といったことがあり、そのときにパンツを紛失した経験があるという。
そしてパンツ紛失後も、ノーパンのままバーベキューに戻り、またたくさんのお酒を飲んだそうだ。
この話を聞いたMCのオードリー・若林正恭（36歳）は、「女優が野ションしたことに衝撃」と目をまん丸にしてビックリ。また、23歳、まだ清純派を保っている頃の話だと知ると「逆に興奮してきちゃった」とニヤけた。
佐藤はこうした経験を踏まえ、「お酒好き たしなむ程度が 清純派」との自戒の言葉で、エピソードを締めくくった。
Narinari.comってどんなサイト？
http://www.narinari.com/
元記事はこちら：http://www.narinari.com/Nd/20150330530.html
WOOYOUNG（From 2PM）が、日本ソロショーケースツアーのファイナル公演を3月11日大阪・なんばHatchにて開催し、3都市9公演を巡り、各地即完売となった自身初の日本ソロツアーを大盛況のうちに終了させた。
公演開始前からぎっしりと会場を埋め尽くした超満員のファンたちから「チャン・ウヨン」コールが響き渡り、照明がない暗闇の中、そっとウヨンがピアノにつくと、一筋の明かりとバラのネオンが灯され、本人による弾き語りでファンへのプレゼントとして書き上げた楽曲「Happy Birthday」からしっとりとライブはスタートした。
ウヨンの歌声に包まれ会場はどんどん彼の世界に引き込まれ、続く「I know your shirts」は一変して、歌詞が描くストーリーがパフォーマンスで忠実に表現され、観客を釘付けにした。
昨年の2PMの全国アリーナツアーで初披露した「Give Up」が始まると、客席からは大きな歓声が上がり、力強くセクシーなパフォーマンスと甘い歌声で会場は興奮に包まれた。
スタートから3曲は息をのむスロウテンポなパフォーマンスが続いたが「こんばんは、ウヨンです！待ってましたか?」と明るいトーンでMCを始めると、会場の雰囲気は一転、ファンは大きな歓声でウヨンを迎えた。
「今この瞬間が特別でみなさんと共有できることが本当に嬉しい」と話すウヨン。一生懸命考えたMCを日本語で一言一言自分の言葉で大事に伝える姿に涙をするファンも。
ウヨン自らがプロデュースしたソロシングルの収録曲はもちろん、アーティストWOOYOUNGの育ての親でもあり、ウヨンが尊敬してやまないJ.Y. Park氏の曲等で構成された今回のショーケースライブは、衣装から舞台まですべてに関わり細部までこだわった。ピアノとギターだけのアコースティックサウンドでしっとりと聴かせる楽曲から、激しいダンスを披露する楽曲までジャンルにとらわれない様々なウヨンの姿が楽しめる公演となった。
さらに2PMメンバーのJun. Kがウヨンのために書いた曲「DJ GOT ME GOIN’ CRAZY」とウヨンとJun. Kの共同作「Superman」のステージでは、LED映像にJun. Kが登場し会場を沸かせた。
3月11日のツアーファイナル公演では、会場に来ていたファン全員が「Happy Birthday」を歌うというサプライズが行われ、初めてのソロショーケースは最後まで盛り上がった。…
タレントの渡辺満里奈（44）が、宮西達也氏の人気絵本「ティラノサウルス」シリーズの映画化第2弾『あなたをずっとあいしてる』（6月6日公開）で15年ぶりに声優を務めることが12日、わかった。劇場版『きかんしゃトーマス 魔法の線路』（2000年）以来の声優に渡辺は「15年ぶりの声優で緊張しています」と心境を明かしている。
【過去には】2児の母・渡辺満里奈、夫婦円満アピール 子どもは「もう1人欲しい」
同シリーズは、映画『おまえうまそうだな』（2010年）が第1弾として映画化されており、草食恐竜に育てられた肉食恐竜の悩みや成長、親子の絆、友情を描いて話題を呼んだ。今作は絵本の「あいしてくれてありがとう」「であえてほんとうによかった」を基にした映画オリジナルの作品となる。
物語は、ティラノサウルスの子供・トロンが、大好きなお父さん・ゼスタとお母さん・セラをなくし、ひとりぼっちになってしまうが、悲しみながらも立派な恐竜になることを決意。ひとりになった恐竜の世界で、泣き虫のメソメソや赤い実を集めるキラリなどたくさんの仲間に出会い、本当の強さや勇気、愛の意味を少しずつ知っていくトロンの成長と冒険を描く。
2007年に長男を、2010年には長女を出産し、実生活では2児の母でもある渡辺は、今作で主人公トロンの母親・セラ役を担当。15年ぶりの声優に緊張しつつも、心優しく息子を見守る母親役に「とても大切な、強く優しく愛情深いお母さんの役をやらせていただくことになり光栄です」と意気込んでいる。
渡辺のほか、トロンのお父さん役には山口勝平、プテラノドン役には速水けんたろうが決定。総監督には『はなかっぱ 花さけ！パッカ～ん♪蝶の国の大冒険』などを手がける野中和実氏、監督には、韓国のチェ・ギョンソク氏を起用している。
