社会そのほか速
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大阪府豊中市の池で、近くの障がい児施設から行方不明になっていた6歳の男の子の遺体が見つかりました。
午前11時半ごろ、豊中市の服部緑地にある新宮池で男の子が浮いているのを通行人が見つけて通報しました。警察によりますと、男の子は先月28日に近くの障がい児支援施設から行方不明になっていた疋田逞大君(6)と確認されました。行方不明になった日と同じ服装で、死後数日たっているとみられ、目立った外傷はないということです。
「早く見つけてあげられなかった。申し訳ない、すみませんという気持ち」(疋田君が通っていた施設の施設長)
疋田君が見つかった池は施設からおよそ70メートル離れたところにあり、警察は池に転落したとみて詳しい状況を調べています。(15日17:33)

甘いスイーツ好きの女性は多いですよね。私は最近、コラーゲンを手軽に摂れるという理由から、マシュマロにハマっています。マシュマロの弾力のある柔らかさって、まるで女性のヒップみたいですよね。さて、今一度自分のお尻を触ってチェックしてみてください。冷たくないか、肌の弾力はどうか、黒ずみはないかどうか……お尻のコンディションをひいき目なしにチェックしてみて。今回は、簡単に「柔らかマシュマロヒップ」になれるヨガポーズをご紹介します。
■ヘルシーな「マシュマロヒップ」の条件
血液やリンパの流れがよく、内臓が元気であることがマシュマロヒップの条件。いつもはつらつとしている人のお尻は、キュッと上向きでつやっとしていますよね。細胞の隅々に栄養素が流れ、老廃物を排出できる健康な身体の状態であれば、お尻だって「艶やかな柔らかい」状態になります。
効果的なタイミング
このポーズは、寝る前に実践してみて下さい。なぜなら自らの重さを使いながら鼠径部(そけいぶ)を伸ばして骨盤を開くので、副交感神経が優位になり、質のいい睡眠が得られます。ぜひ、その日の疲れはその日のうちに取ることをモットーに、疲れを解消しながらやわらかヒップを手に入れてみて下さい。
効果
股関節のストレッチ・臀部(でんぶ)のコリ解消・消化不良・便秘・胃腸の状態を整える・疲労回復・ストレス軽減など
注意点
鼠径部や股関節を痛めている人は、無理のない範囲で動作しましょう。
■マツヤクリダーサナ(飛び跳ねた魚のポーズ)
(1)床にうつ伏せになり、顎は重ねた腕の上に乗せます。そのまま床とお腹を押し合うように腹式呼吸を1分ほど繰り返し、内臓を活性化させます。次に左膝を曲げます。この時、左の脚の付け根の鼠径部を床に沈めるイメージで、股関節から鼠径部、太ももの内側を伸ばします。
(2)そのまま左膝と左肘を近づけ、右の頬を重ねた腕の上に乗せ、ゆっくり呼吸を繰り返しましょう。左のウエストを縮め腎臓を刺激し、老廃物を水分として出しやすくします。
(3)反対側も同様に動作しましょう。
曲げた膝側のウエスト付近の腎臓を刺激し、老廃物を水分として出しやすくしてくれるので、深い呼吸を繰り返し、身体の中からスッキリできるはず。ぜひ試してみてくださいね。
(株式会社ボディクエスト YOGAエクササイズディレクター 森和世)

ブログのコメント欄にこんなご質問をいただきました。
私は今妊娠4ヶ月になる者なのですが、今日はNT(首の浮腫)についてお聞きしたいです。10-13wの健診で担当医から何も言われなかったのですが、先生は患者さんの健診の際、首の浮腫がなければ特に何も言われないですか?それとも、首の浮腫は無いですね~等言われたり、説明されたりしますか?
何も言われない=特に異常なし、ということだと思うのですが、ちゃんと見てるのか気になってしまって…。説明されない先生の方が普通?多い?のでしょうか?
お医者さんや病院にもよるとは思うのですが、先生自身の見解をお聞かせ頂ければと思い質問させていただきました。
NT(Nuchal Translucency:後頚部浮腫、などと一般に呼ばれているようです)についてはネットで情報を集める妊婦さんたちに知名度が大変高く、自分の子供がダウン症ではないかと気にされる方が多いようですが、残念ながら国内の産科医療の現場において適切に運用されているとは言い難いのが現状です。
NTについて、診療の現場でどのような不適切なことが起こっているかについては下記が詳しいです。
↓
NT(胎児頚部浮腫)の真実~赤ちゃんの情報は誰のもの?(http://ameblo.jp/lupoburabura/entry-10805836591.html)
「首のむくみ」というと簡単そうに聞こえますが、厳密に測るのはトレーニングが必要で、日本でちゃんと測れる資格を持っている人は100人くらいしかいません(私はその資格を持っています)。
なので、普通に妊婦健診を受けていて、担当医師がNTを測れる人である可能性は低いです。
また、測れる人であっても、この検査はとてもデリケートな要素を含む検査であるため、何の事前説明もなく勝手に測るということはしません。
なので、
何も言われない≠特に異常なし
です。
誰が診ても明らかに首の後ろが腫れて見える赤ちゃんもおり、そのような際には医師から突然指摘されることも実際にはあります(ただ、NTが厚いと言われて専門機関を受診された方のうち、厳密に測って本当に厚い人は一部です)。
ですが、羊水検査などと同じように、基本的に妊婦健診には含まれない検査だと捉えてください。
NTをはじめ、鼻骨、静脈管、三尖弁、心拍数を含めた初期超音波スクリーニングに興味をお持ちの方は、胎児クリニック東京や広尾レディースのホームページも参考にしてくださいね。
(宋美玄)
【ガイド:All About News Dig編集部】

動画提供:2015©Next Media Animation Limited. 26年前に東京都内で見つかった男性の遺体を、警視庁が別人と取り違え、無関係の家族に引き渡していたことが3月12日、分かった。
1989年12月、狛江市の河川敷で遺体が発見された。90年1月、女性から捜索願が出されていたの夫(当時40代)と特徴が似ており、女性とその兄が「間違いない」と認めたため、遺骨が引き渡されていた。しかし、2014年、ある出来事がきっかけに夫が死亡していないことが分かった。

<ヨコハマタイヤゴルフトーナメント PRGRレディスカップ 最終日◇15日◇土佐カントリークラブ(6,217Yards ・パー72)>
菊地絵理香が後半の猛チャージで大会最終日終盤の優勝争いを盛り上げた。初日はパットが冴えわたり2位タイ。「優勝を狙う」宣言していたが2日目に失速し、この日は14位タイからのスタートだった。
10mパット2発!菊地絵理香は“優勝へギラギラ”
キャディと「今日5~6つ伸ばせたらプレーオフもあるだろうと話をしていた」という菊地。「途中までリズムも良くなかったですが、雨が強くなったらパッティングのタッチが合ってきました。今日のゴルフには満足しています」と前半は1つしかスコアを伸ばせなかったが、後半は4バーディ・ノーボギー。プレーオフには1打及ばなかったが、上位が伸び悩む中、再浮上し3位タイで大会を終えた。
開幕2戦を終え、「あまり調子がいいとは言えない」という菊地。現在3本構成のウェッジを調整中で、ショットの距離感がまだ合っていないという。それでもこのスコアを出せたことに手応えを感じている。「気持ちの面が成長しているからだと思います。ウェッジの距離感が合ってくれば、全体的にゴルフを底上げできる」と自信を見せる。
ボールも新しいモデルに変えており、少し飛びすぎている状態だったが「十分な収穫があった大会(菊地)」と感じている。今オフにパターを変更したことでパットに冴えを見せる菊地。現在調整中のギアのフィーリングを掴んでくれば、今季悲願の初優勝が見えてくるはずだ。
<ゴルフ情報ALBA.Net>
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