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きちんと毎日お風呂に入り、身体のお肌もケアをしているつもりでも、知らない間に垢が溜まり、黒ずみやザラつき、臭いなどの問題が発生している場合があります。
彼がドン引き！？ 女性の夜の身だしなみチェック
特に、「恋愛から遠ざかっている」という人は要注意！ 目につく部分はきちんとケアをしていても、見えにくい部分のお手入れが疎かになっていませんか？
ここでは、エステシャンなど、女性の裸身を目にする機会が多い職業の人に聞いた、「意外と垢が溜まっている女子が多いパーツ」と、そのお手入れ方法をご紹介します。
■垢が溜まっている人が多いパーツ（1）膝の裏
「黒ずんでいる人や、茶色くなっている人が結構いる」（アロマセラピスト30代）というのが膝の裏。確かに自分では見えにくく、バスチェアに座って身体を洗う場合は、膝を曲げているため、洗い残しが発生しやすいパーツです。
■垢が溜まっている人が多いパーツ（2）お尻の割れ目周辺
「黒ずんでいたり、角質が溜まり、白いカスのようなものが付いている人がいる」（エステシャン30代）というお尻の割れ目の上部分。こちらも身体の後ろ側で見えにくく、意識的に洗わないと、汚れがキレイに落ちないパーツです。
■垢が溜まっている人が多いパーツ（3）お尻の下・太ももの付け根部分
お尻の下側、太ももの裏側の上部の付け根部分は、「黒ずんでいたり、マッサージをするとザラザラする人が多い」（エステシャン20代）とのこと。
お尻は座った刺激などで元々角質が厚くなりやすく、しっかり角質ケアや保湿をしないと、黒ずみがくすみ、ざらつき、ニキビができやすい部位です。一旦ニキビができると治りにくい難治性になることが多いので、普段からしっかりケアをしましょう。
■自分は見なくても他人には目に入ることも
これらの部位は自分ではなかなか目に入らなくても、恋人やエステシャンなどには見られたり触れられたりすることがあります。付き合いが浅い彼氏であれば、「ちゃんと身体を洗ってないのかも？」といった悪い印象を与えてしまうことも。
以下のような方法でしっかりケアし、「どこを触られても大丈夫」という状態にしておきましょう。
■膝の裏・お尻の割れ目・太ももの付け根のケア方法
古い角質（垢）が溜まり、黒ずんだり、ザラザラしてしまっていても、慌てて「垢すりやタオルでゴシゴシ擦る」というのはNGです。溜まった垢と一緒に角質層まではがしてしまい、その刺激で余計に角質が厚くなり、悪化することがあります。
お風呂はなるべくシャワーで済まさずに湯船に浸かり、しっかり角質がふやけたところで、ピーリング石鹸や酵素洗顔剤などを使って優しく古い角質を落としていきましょう。
お風呂上りはしっかり保湿し、お肌を乾燥させないことも重要です。クリームは、古い角質を溶解させて取れやすくする尿素入りのものを使うと、より効果的です。
これらのパーツの他にも、恋愛から遠ざかっているとケアを怠りがちなのがデリケートゾーン。日本人のアンダーヘアは量が多く、剛毛で縮れており、きちんとお手入れをしないとボサボサになってしまいます。
【相談者：30代女性】
こんにちは。今、2年不倫関係にある男性とお付き合いしています。最初は彼に奥さんがいるとは知らずに付き合い始めたのですが、付き合って1年くらい経ったころに、既婚者であることが発覚しました。
彼は奥さんと別れて自分と結婚すると言っているのですが、奥さんと別れる気配すらありません。私としても最初は彼と結婚したいと、ずっと彼を信じて待っていたのですが、進展しない状態と自分の年齢もあり、そろそろやめなきゃと思っています。しかし、彼のことが好きで関係をやめられない自分もいます。どうしたらいいのか教えてください。
●A. “自分が一番”になりたくありませんか？ 負のスパイラルから抜け出す方法。
こんにちは。ご質問ありがとうございます。水沢真です。
最近は『昼顔』ブームなどで不倫に関心を持っている人が増えています。あえて相手が既婚者と分かっていながら関係をスタートさせるのは良くないですが、相手が既婚者と知らずに関係がスタートしてしまい、気づいたら自分が不倫関係に陥っているということもあるでしょう。
●不倫にはまる心理とは？
不倫や浮気をしている人の特徴の1つとして、今の生活に満足しておらず、自身の幸福感が低いことが挙げられます。新しい恋愛を始めれば、満足な幸福感が得られるはず……そう無意識に思い込んでいる人が多いのです。
また、既婚者の中には配偶者との間に愛情の欠けた部分があり、それを別の人で埋めようとして不倫が始まることが多いのですが、いつの間にかその穴埋めが、自身の生活全般を左右するほどまでになってしまうこともあります。また、それは同時に相手へ依存してしまうことにもなっていくのです。これは心理学で言う、『恋愛依存』の一種になります。
もともと誰かに依存して継続してしまう恋愛依存は、自身の幸福感を自身で作ろうとせず、誰かに補ってもらおうとする行動を無意識に行います。特に不倫は“2人だけの世界”という意識が強い分、相手への依存傾向も強いため、「相手がいなくなると、自分は生きていけなくなる」という思考になっていきます。
●自身の幸福感は相手が埋めるものではないことを自覚して！
今の自分のライフスタイルの中で満足できているものは何ですか？ そして欠けているものは何でしょうか？ 愛情？ 趣味？ パートナー？ 寂しさ？ など、自分自身が感じ、書き出せる感情・行動すべてを書き出してみてください。
そこを分類して書き出してみると、明確に自分にないものが把握できていきます。そして、欠けているものに対し、解決策はないか？ 次に書き出してみましょう。解決できる策が見つかったとき、自立できる自分が未来に待っています。
今の彼との関係が、現状何も変わらないようであれば、この先も変わらない可能性が高いでしょう。彼との関係に対する『依存』を捨てて、新たな自分を見つけることこそが、自分の望む幸せを手に入れることにつながるでしょう。
恐れず、しっかり自分自身を見つめ直して、前に進んでいってくださいね！
●ライター／水沢真（ビューティーメンタル専門家）
■出会いが無くて困っている。
合コンや出会いのチャンスは沢山あるけど、友達ばかりが増えていく。またはいつも恋のキューピット役ばかり。そんな女性が出会いのチャンスを恋に変える秘訣とは？今回は、どういう姿勢で臨むと男性はあなたに対して興味を持つのか？出会いモードになるのか？というお話です。ぐっどうぃる博士がモテキャラになる心得をみなさんに教えます！
恋ユニでこの記事を読む（写真付き）
■手にとるのは価値があると感じたものだけ
女性であれば、例えば、イケメン・収入がある・性格がいい男性と出会いたい、と考えるでしょう。それは女性がそのような男性に価値を感じているからなのです。このように、人は価値を感じたら手にとってみたい＝出会いモードになります。
恋愛本にはミステリアスでいろ、自分を楽しめ、男性に媚びるなと書いてあったりします。しかし、それは元々その女性に価値がある場合のみに効果的な方法です。見た目がとても綺麗で女性としての魅力が高ければ、それでも男性は近づいてくるからです。
今あなたがモテなくて困っているのなら、最初の段階では手にとってもらうための努力が必要です。それでは、手にとってもらうためにどうすればいいのでしょうか？
■男性は女性を楽しませて快感を得る生き物
女性は『サバイバルスキル（仕事、趣味、問題点の解決、身につけているものなど）』と『ケア能力（気遣い、エンターテイン（楽しませた、喜ばせた、面白い話など））』を持っている男性に惹かれます。この2つの能力を女性が求めているということを男性は本能的に知っています。
一方、男性はプライドが高くて褒められたい、エンターテインメントを認めてもらいたいと思っているので、男性を出会いモードにするためには、女性は男性に楽しませてもらわないといけません。
■一人で大丈夫と思われたらアウト
男性は、一人で人生楽しんでいるから誘ってもしょうがないな、一人で充実しちゃってるなと思うと、誘うのをやめます。
例えば、仕事が夜遅くまであって忙しい、旅行にエステ、フラダンスを習う、ブログ・Facebookに贅沢料理をアップなど。男性に、支えるが必要ない、一人で大丈夫と思われたらアウトです。 あなたが一人で生きていける、支える必要が無いと思うと、男性は出会いモードにならないからです。
■ぐっどうぃる博士 (恋愛カウンセラー)
理学博士（生命科学専攻）。現在は主に恋愛カウンセラーとして活躍。自身の体験と生命科学的視点を合わせた独自の恋愛メソッドを展開し人気を集めている。悩める女性の恋の問題が解決するサイト『恋愛ユニバーシティ』主宰。音声で恋愛を学べるiPhoneアプリ『ぐっどうぃる博士の音ライブラリ』やスマフォ・携帯公式コンテンツ『恋が叶う99のルール』もある。現在、テレビ、ラジオ、WEB、書籍、雑誌等など多方面で活躍中。また大手企業のマーケティングリサーチや企業のブランディング戦略にも参画。著書に『モテの定理』『恋愛マトリックス』（ソフトバンククリエイティブ）、「恋で泣かない女になる61のルール」（講談社）などがある。
■ぐっどうぃる博士の経歴はこちら
http://u-rennai.jp/goodwill/
馬場です。三十路です。独身です。
明けても暮れても婚活中です。
知人に合コンのセッティングを頼んでばかりでなく、自らもマッチングアプリで出会いを作っています。
そんな中、意外な人物とデートすることに・・・。
“リア充”の巣窟 A学院大学院生Tくん/23歳/年収300万円以下
経営学専攻、バスケ経験者、この春から金融関係に就職予定、千代田区在住
「婚活してるなら、学生とデートする暇あるのか？」という疑問が湧いたのも事実です。それでも私はデートがしたかった。
だって最近、こんなドラマあったじゃないですか。大学生と恋をするアラサー独女が主人公のやつ。
ドラマとはいえ、世の中には可能性0％のことなんてないじゃないですか（たぶん）。
だからもしかしたら、Tくんが私の“田之倉くん”なのかもしれないじゃないですか（たぶん）。
そんな淡い期待を胸に迎えたデートの日。
すっかりヒロイン気分になった私の脳内には、キャピキャピしたラブソングが大音量で流れていました。
「初めまして、馬場さんですか？」
そこに現れたのは、ガッチリした体格の若者。さすがスポーツマン。決してハンサムとは言えないけれど、清潔感のある好青年といった印象でした。
馬場「お店はどこにしましょうか？」
Tくん「ボク、お店予約しておきました」
なぬ？！ そんな気が利く“田之倉くん”ことTくんが予約してくれていたお店は、カジュアルイタリアン。なんと個室です。
え？！いきなり二人っきりなんて、展開が早すぎて、馬場ついていけない！
大学生とは思えない仕事っぷりに感心しつつ、オーダーくらいは私が音頭をとらねばと思っていると、
「えっと、何食べましょうか。あ、ポテトサラダと、フライドポテトと・・・肉じゃがいいですね」
ジャガイモ好きか！三十路の胃にはつらいな！！
なんて言えず、結局“ジャガイモパーティー”と化したテーブルを囲むことになりました。
「あの・・・お店はここで大丈夫でしたか？ボク緊張しているので、楽しくなかったら言ってください」
女性に慣れてない感MAXのTくんの発言。大量のジャガイモ料理を前に、馬場はいちいち萌えていました。
この感じ・・・めちゃくちゃ楽しい！
でも、こうやって女性をキュンキュンさせているなら、彼女にも困らないだろうに。そこで疑問が湧きました。
なぜこの若者がマッチングアプリを使っているのか？そして、なぜ敢えて三十路とデートをするのだろうか？
単刀直入に聞いてみると「出会いがないからです」と即答。
馬場は合点がいかず、首を傾げていると・・・
「ボク、25歳以上の女性としか付き合ったことないんです。同年代の女性って、ワガママで面倒じゃないですか。それに比べると、年上の女性は落ち着きがあって、楽なんです」
なるほどね。若いうちから楽な恋愛に慣れてしまったパターンね。
「だから、よかったら馬場さん、ボクとこれからも遊んでくれませんか？」
あれ？さっきまで女性に慣れてない感MAXのはずだったTくんから、いきなりアプローチ・・・。
元気で積極的な若者と付き合えたら、きっと楽しいかもしれません。でも、馬場の本来の目的は婚活。ここではっきりさせないと！
「気持ちは嬉しいけど、私は結婚を視野に入れた婚活をしたいんだ。だから、Tくんとは付き合えないよ」
「あ、ボクのことは気にしないで婚活してください」
「・・・え？」
「どんどん婚活してください。ボクとの付き合いは遊びでいいんで」
遊びでいい？
自ら浮気相手に名乗り出たってこと？
それとも、私が遊び相手として見られていたってこと？
やはり、現実世界に“田之倉くん”はいないんですね。いるのは、身売りが激しい年上好き男子のみ。
私がバカでした。
こんな年下くんと恋愛＆結婚できるかもしれないと、一瞬でも夢見た私がバカでした。
あれ？ちょっと、頭痛くなってきた。体もだるくて、立ち上がる元気もない。
馬場は明日、会社休みます。
と、会社に連絡を入れたかどうかは内緒ですが、その日の夜は早々と就寝しました。
（編集部・馬場/東京独女スタイル）
マイナビニュースの女性会員200名に「このひとエロそうと思った男性の言動」について聞いてみたところ、「ちらちらお尻や胸元を見ていたとき」(34歳/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)、「体(胸)を見てしゃべる」(25歳/不動産/事務系専門職)、「脚ばかりみてる」(24歳/機械・精密機器/事務系専門職)など、目線がエロいという答えが多く返ってきました。ですが、そもそもエロチシズム、いわゆる「エロさ」とは何なのでしょうか。どうして異性を見て、エロいと感じてしまうのでしょうか。
○性的な魅力を感じる対象は文化によって左右される
エロという言葉には、いろいろな意味がありますよね。ここではひとまず性的魅力という意味で考えていくことにしましょう。ひとが異性に対して性的な魅力を感じるのは、一つには生殖行動と関係していることは間違いないでしょう。進化心理学的にいえば、性的な興奮を覚えることで、繁殖という行動を引き起こし、子孫を残すことを実現させるわけです。
ですが興味深いことに、人が何に性的な魅力を感じるかは絶対的なものではなく、文化によって左右されます。例えば、私たち日本で生まれ育った男性の多くは、女性の胸に引きつけられてしまう、大きな胸の女性と街ですれ違うと、悲しいかな思わず振り向いてしまうという人も多いのではないでしょうか。ですが、南米の国ブラジルでは事情が違います。ミス・ブンブンコンテストというのを聞いたことはありませんか。ブラジルで、最も美しいお尻を決定するコンテストのことです。そう、ブラジルでは胸よりもお尻なんです。
○「胸」か「お尻」かは服装の歴史が違うため
日本人だとどちらかというと、胸を大きくしたい、お尻は小さくしたいという女性が多いでしょう。ですが、ブラジルではお尻を大きくする手術が、女性の間で行われています。それはブラジルでは、お尻に性的な魅力を感じるからです。ではなぜ、日本人はお尻なのではなく胸なのか。それは、今の日本が欧米文化の影響を受けているから。もともと、着物(和服)を着ていた頃であれば、日本人も胸よりはお尻でした。
着物の話がでたので、性的魅力をファッションとの関係で考えてみましょう。被服心理学では、性的魅力を感じる身体部位のことを、性的部位とよんでいます。この性的部位、じつは隠されていることでこそ性的部位になり得るとされています。分かりやすく言えば、もろ見えの状態や見慣れてしまうと性的部位ではなくなるということです。
例えば、ロングスカートをはいていて、脚がみえないとき。なにかの瞬間、風でスカートがめくれ脚があらわになる。すると、それをみて興奮する男性というのは少なくないでしょう。ですが、生足でショートパンツをはいている女性を夏場に街で沢山見かけても、興奮を覚えるという男性はさほどいないでしょう。言い換えるとチラリズムこそが、性的魅力を生み出すことにもなります。ひとことでエロといいますが、実はけっこう奥深いものなのですね。
※写真と本文は関係ありません
(平松隆円)
