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ロシアが実効支配する北方領土の面積が戦前の計測結果より計約３３平方キロメートル狭かったことが、国土地理院（茨城県つくば市）の衛星画像解析で１９日までに分かった。地理院は測量技術の精度向上が要因とみているが「故郷の海岸線が波に浸食されている」と指摘する元島民の声もある。
地理院によると、これまで択捉、国後、色丹の３島と歯舞群島から成る北方領土の面積は、１９２２年に地理院の前身、参謀本部陸地測量部が作製した地形図を基に算出した計５０３６・１４平方キロメートルとされてきた。
待ちに待った春の到来。少しずつ温かい日が増えて来ましたね。
本日YouTubeからご紹介するのは、こんな季節にピッタリの、お花をコンセプトにしたデザート。まるで魔法をかけられたようにチョコレートの花びらが1枚ずつ開いていく、とっても芸術的なデザートです。
【つぼみのようなチョコレートが……】
動画に最初に映し出されるのは花のつぼみのように整えられた何枚もの薄いチョコレート。和菓子のような繊細さを感じます。
このチョコレートの周りにそっとクリーム色のソースを流すと、1枚また1枚と、薄いチョコレートの花びらが優しく開いていくではありませんか。
最後の１枚が開き終わると、中には花、ベリー、ジェラートが。う、美しい……
【ポルトガルの高級ホテルで味わえる】
ポルトガルの高級リゾートホテル「The Oitavos」で味わうことが出来るというこのデザートの名前は「magic chocolat flower dessert（マジック・チョコレートフラワー・デザート）」。芳醇なチョコレートの香り、ベリーの甘酸っぱさ、冷たいジェラート、そして甘いクリームソースのたまらないコンビネーションが画面を通して伝わってきそうな逸品です。
優雅な時間を演出してくれる、シェフの魔法のような芸術的デザート。それではどうぞご覧ください。
参照元=YouTube、The Oitavos公式サイト
執筆＝南野バンビ (c)Pouch
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smoothieスムージーとの上手なつき合い方3
2015.03.19スムージーのワンパターンレシピは、栄養が偏る危険もある!?
美肌やダイエット、健康維持にも評価が高いスムージー。でも、上手に摂りいれないと逆効果になってしまうことがあるのです。意外と知らない、スムージーの盲点を浜中先生が教えてくれました。間違いを知って、おいしく正しく健康に役立てましょう！
同じ素材で作り続けると栄養が偏る危険がある!?
スムージーの中でも定番人気なのが、グリーンスムージーです。小松菜やバナナ、柑橘類やリンゴなどの素材が入っています。色々な食材が入っていますが、残念ながらすべての栄養素を補えるわけではありません。
さらに、毎日同じ素材、同じレシピで作ると、毎日同じ栄養素しか摂取できないことになります。
しかも、スムージーでは、タンパク質や鉄分などは、はなかなか補えません。
３種類以上の素材をミックスして、いろいろブレンドするのがおすすめ！
ポイントは、素材ひとつに偏りすぎないこと。毎日同じレシピにしないことです。
毎回3種類ぐらいの素材を使うようにして、バリエーションを持たせるようにしましょう。
さらに、スムージーでは摂取できないタンパク質を補うために、牛乳や豆乳、ヨーグルトなどを加えてみるのもおオススメです。これらを加えると緑黄色野菜の臭みやえぐみも軽減するので、マイルドな味わいになります。
この記事の監修
浜中 聡子（はまなか さとこ）
【略歴】
医療法人社団AACクリニック銀座 院長。医学博士。
米国抗加齢医学会（A4M）専門医、国際アンチエイジング医学会（WOSAAM）専門医、米国先端医療学会（ACAM）専門医などの資格を多数取得。心身両面からのケアで「ウェルエイジング」を提唱し臨床現場に立つ。
LET’S TRY 即実践のコツ意外と知らないスムージーの注意点01.同じ材料や作り方だと栄養が偏る可能性がある02.タンパク質や鉄分などは補いにくい03.栄養バランスを考えるならいろんな素材を使うべき04.同じレシピではなく、バリエーションをもたせてRELATED COLUMN今月の関連コラム
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２０１３年度に広島平和記念資料館（中区）に寄贈された被爆者の遺品などを展示する「新着資料展」が１８日、同館で始まった。１２月２日まで。無料。
４８人から寄贈された１００３点のうち、医師の当時の診療記録や焼け跡から見つかった懐中時計、米兵が終戦後間もなく撮影した広島市内の写真など、７５点が並んでいる。
建物疎開中に爆心地から６００メートルで被爆し、２日後に亡くなった県立広島第二中１年の慶徳清さん（当時１３歳）が持っていた布製かばんは、母親が翌日、帰らぬ清さんを心配して市内を捜し回ったことや、後に「４２年経った今日でも泣かない日はございません 可愛い清よ」とノートにつづったことなどと合わせて展示されている。
同館は「家族愛は普遍的なもの。遺影や家族の思いを知り、二度とあってはならないことだと理解してもらえれば」としている。
■ はじめに
Photo by phalinn
3/19はカメラ発明記念日です。（8/19という説もあります。）
デジタル一眼レフカメラ、いわゆる「デジイチ」について今日はまとめていきますぞ。
ちなみにこの鳥の画像は「Canon EOS 7D 」というデジイチで撮影されたものです。色鮮やか！
■ デジタル一眼レフカメラの「ボディ」と「レンズキット」の違いについて。
Photo by Jan Kraus
このコロッセウムはCanon EOS 450Dで撮影された画像です。
迫力！
” ■ 質問 「デジタル一眼レフカメラの「ボディ」と「レンズキット」の違いについて。」 デジタル一眼レフカメラのカタログに表現されている「ボディ」と「レンズキット」の違いは何でしょうか。
教えてください。 まったくの素人です。
(投稿日時：2007-09-09 07:43:41)
■ 回答
ボディーはレンズなしの本体だけで、アナログの一眼等、既に同じマウントのカメラを持っていればボディーだけ買う方が多いです。
レンズキットはレンズとセットで販売されるセット物で、大体は一番よく使われるズームレンズと組み合わされます。
初めてでもどちらが得かは微妙で、カメラに社外品のレンズ（実売価格が安い）をつけたほうが得という考えもあれば、キットのほうが純正だから安心という考えもあります。
(投稿日時：2007-09-09 07:53:06)
出典：質問疑問に答えるQ&AサイトOKWave 「デジタル一眼レフカメラの「ボディ」と「レンズキット」の違いについて。」(http://okwave.jp/qa/q3328747.html) “
” ■ 質問 「デジタル一眼レフカメラの「ボディ」と「レンズキット」の違いについて。」
■ 回答
まず、一眼レフは交換レンズをつけないと写真を撮ることが出来ません。
「ボディ」とはカメラ本体のみ。
「レンズキット」とはカメラ本体にレンズをセットにして販売するモノ。決して自分で何か組み立てるというモノではありません。
レンズキットにつくレンズは基本的に価格の安い標準ズームレンズがつきます。これに望遠ズームレンズが追加されたモノをダブルレンズキットとも呼ばれています。
レンズキットのズームレンズは価格なりの性能ですが、使ってみると価格以上の性能です。しかし、レンズ単体でカメラ本体価格の倍以上するレンズと比べると、やはりそれなりです。…
