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2015年3月4日、中国新聞社によると、中国の程永華（チョン・ヨンホア）駐日大使は4日、北京で開会中の全国政治協商会議の分科会で、中国が推進する「一帯一路」と呼ばれる二つのシルクロード構想を東（日本や韓国）にまで延ばすべきだと主張した。
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「一帯一路」構想とは、中国から中央アジアへと延びる「陸」（シルクロード経済ベルト）と、東南アジアや中東を経由する「海」（21世紀海上シルクロード）との双方で、アジアと欧州を結ぶ経済圏をつくる考えだ。
程氏は、中国の古代シルクロードの東端が日本まで延びていたという認識が日本国内にあるとし、「日本には中国の歴史・文化に対する強い共通意識がある」と指摘。
また昨年、中国からの訪日観光客が前年比で83％増え、日中貿易が3000億ドル（約35兆9000億円）を上回り、人的交流も500万人を突破したことなどを挙げ、「日中の経済分野での協力の深さを示すものだ」と述べた。（翻訳・編集/柳川）
ご飯やパン、肉、野菜、果物……。”冷凍庫に入れておけば、長持ちするもの”ってたくさんありますよね。ですが、冷凍保存をすることで品質が低下して、味・鮮度が悪くなってしまう食材もあるのです。
そこで今回は、冷凍保存NGの身近な食材を4つご紹介していきたいと思います。
■1：油分を多く含むもの
マヨネーズのような油分を多く含む食材は、冷凍には不向き。水分と油分の凍るスピードの違いから、解凍時に分離してしまいます。
また、揚げ物を冷凍保存すると、衣がベチャッとしたり、しなっとしたりします。揚げ物を冷凍保存するときは、一つずつサランラップに包み、ジッパー付きビニール袋に入れると良いでしょう。食べるときは、常温または電子レンジで解凍し、オーブントースターで加熱をすると、衣のサクサク感が復活します。
ただし、揚げ物の油は、冷凍中でも酸化が進むので、なるべく早いうちに食べることをオススメします。
■2：水分を多く含むもの
レタスやキャベツ、白菜、じゃがいも、トマト、豆腐のような水分を多く含む食材を冷凍保存すると、水が凍って体積が大きくなり、食材の組織を壊してしまいます。それだけではなく、解凍後にベチャベチャになってしまうことも……。
上記の理由からも、水分を多く含むものを冷凍保存するのはあまりオススメできないのですが、どうしても保存したいのであれば、水気をよく切ってからにすると良いでしょう。
■3：薬味
ネギやしょうが、わさび、にんにくなどの薬味は、解凍後に風味が落ちてしまいがち。
食べられなくなるわけではないのですが、風味を楽しむためにも、なるべく早く使い切るようにしましょう。
■4：繊維質が多いもの
繊維質が多いごぼうやアスパラガス、さといもの魅力は、食べたときの歯ごたえにあります。しかし、そのままの状態で冷凍保存をすると、せっかくの歯ごたえが損なわれてしまうので要注意です。
繊維質が多い食材は、食べやすい大きさに切ってから硬めに茹でて、冷凍保存をすると良いでしょう。
解凍した後、「えっ？」と驚くことがないように、冷凍保存OKな食材・NGな食材を覚えておきたいですね。
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投稿何でも長持ち…は間違い！激マズになる「冷凍保存NGな食材」4つは美レンジャーの最初に登場しました。
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日本人は肩こりに悩まされる人が多いそうですが、一年を通しても、要注意なのがこれからの季節なのだそうです。3月3日放送の「あさチャン！」（TBS系）では、東京女子医科大学東医療センター整形外科で、肩関節治療の専門医・神戸克明准教授が肩こりのタイプや解消法などを解説していました。
■肩こりとは
肩こりとは、肩の筋肉が緊張し血液の流れが悪くなり痛みを引き起こすこと。不自然な姿勢を長く続けたり、精神的なストレスにより引き起こされます。
神戸先生によると、「特に冬から春にかけて、気温や気圧の変化で自律神経が乱れると肩こりが悪化する人が増える」そうです。さらに、春は環就職や職場内の異動など、「生活環境の変化」、花粉症などによる「体内環境の変化」など、さまざまな環境が変化する季節。こうしたストレスが肩こりを悪化させる元になってしまいます。実は、この時期に肩こりを訴える人は花粉症や冷え性よりも多いのだとか。
■肩こりの主な原因
肩こりの主な原因は、肩甲骨のゆがみ。
人間の頭は6～7kg、ボーリングのボールほどの重さがあります。肩甲骨はそれが落ちないようにする働きがあり、微妙に調節しているので、歪みやすいそう。
■肩こりのタイプ
肩こりには、3つのタイプがあります。自覚していなくても、以下の「見分け方」ができない人は、“隠れ肩こり”かもしれません。
【「扉」タイプ】
肩甲骨が、扉のように左右に離れて、外側に開いているタイプ。
スマートフォンやパソコンなどで長時間下を向いている人や、男性に多いタイプです。
・見分け方
両手を前に合わせて顔の前に上げる。
肘がつかない、肘があごまで上がらない人は「扉」タイプ。
【「おじぎ」タイプ】
片側の肩甲骨が前に傾く（上にあがる）タイプ。
背骨がゆがんでいるためで、左右のバランスが悪い人や、女性に多いタイプです。
・見分け方
片足立ちで膝を上げ、足を直角に曲げてキープする。
10秒立って、ぐらぐらする人は「おじぎ」タイプ。
【「八の字」タイプ】
肩甲骨の下部が左右に開くタイプ。
加齢によって肩甲骨の炎症を起こして痛みます。高齢の男性に多い。
・見分け方
両肘を曲げて脇につけ、腕を左右に広げる。
45度以上開かない人は、「八の字」タイプ。
■肩こり解消体操2種
・基本編（ペンギン体操）
1）両手の先を体の後ろで斜め下に向ける。
2）羽ばたくように腕を近づけ、離す。
これを10回繰り返して3セット、朝夜行う。
肩こりがある人は腕を後ろに向けた時に、肩幅にならないで広がってしまいがちですが、肩甲骨を寄せるイメージで、背筋を伸ばして行う。…
東京都世田谷区の保坂展人区長は５日、同性カップルを家族として扱い、パートナーとして公的に認める制度について「区長判断でできることに絞り、具体化したい」と述べた。その上で渋谷区が進める条例化は「必ずしも必要ない」との見解を示した。
性同一性障害であることを公表している世田谷区議や同性カップルらから、同性同士のパートナーシップ登録認証制度などを創設するよう求める要望書を受け取った後、報道陣の取材に応じた。
渋谷区は今月、同性カップルを結婚に相当すると認め、パートナーとして証明する条例案を区議会に提出した。
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言わずと知れた「Yahoo! JAPAN」の公式アプリ普通のウェブ検索はもちろんリアルタイム検索もできるメモリ最適化やスライド検索など便利な機能が盛りだくさん
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