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BMWは、1999年に同社初のクロスオーバーSUV（BMWでは”スポーツ・アクティビティ・ビークルと称する）「X5」を発表し、2013年にはサブブランド「BMW i」から電気自動車「i3」とプラグイン・ハイブリッド（PHV）「i8」を展開するなど、次々と自社の伝統を打破してきた。そして今回、その２つを組み合わせたクロスオーバーPHV「X5 xDrive40e」を発表した。
「F15」型と呼ばれる３代目「X5」をベースに、BMW本体のブランドから展開する初の量産PHVとなるX5 xDrive40eは、2013年のフランクフルト・モーターショーで披露された「X5 eDrive コンセプト」の市販モデルだ。搭載するハイブリッド・パワートレインは、2.0リッター４気筒ターボエンジン（これだけでも最高出力245hp、最大トルク35.7kgmを発生する）と、8速ATに統合された電気モーター（さらに最高出力113hp、最大トルク25.4kgm加わる）が組み合わされ、合計で最高出力313hp、最大トルク45.9kgmを発揮するという。最高出力も最大トルクも、６気筒エンジンを積む「X5 xDrive35i」より強力だ（とはいえ、V8エンジンの「xDrive50i」には及ばないが）。0-100km/h加速は6.8秒、最高速度は130mph（約209km/h）でリミッターが作動する。電気モーターだけでも最高120km/hの速度で、31kmの距離を走行可能だ。気になる燃費は、複合モードで3.4～3.3リッター/100km（29.4～30.3km/L）と発表されている。
荷室の床下には9kWhのリチウムイオン・バッテリーパックが搭載され、荷室容量は500リッターから３分割式の後部座席を倒せば1,720リッターまで拡大する。また、アダプティブ・サスペンションによって常に安定して走行し、駆動力はフルタイム4WDシステムによって４輪に伝えられる。Mモデルは今のところ設定がないが、いずれ「Mスポーツ・パッケージ」が発売されるだろう。
価格や発売時期についてはまだ発表されていないが、欧州では今秋に販売店で買えるようになる予定だ。
By Noah Joseph
翻訳：日本映像翻訳アカデミー
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BMW初となる量産プラグイン・ハイブリッドSUV「X5 xDrive40e」発表！
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【バルセロナ1-0マンチェスター・シティ CL決勝トーナメント1回戦2ndレグ】
チャンピオンズリーグ（CL）決勝トーナメント1回戦2ndレグが現地時間18日に行われ、バルセロナとマンチェスター・シティが対戦した。
1stレグはバルサが勝利している。勝つしかないシティは、ヤヤ・トゥーレが出場停止から復帰。スタメンに名を連ねた。
バルサは6分、アウベスが縦パスでスイッチを入れるもメッシには収まらない。しかしエリアに走り込んだアウベスがボールを取り返すと、ネイマールがコースを狙ったシュートを放つ。惜しくもポストに阻まれたが、最初のチャンスを作った。
その後もバルサが相手ゴールに迫る。迎えた31分、メッシが右サイドをドリブルで持ち込み、ファーサイドへクロスを送る。走り込んだラキティッチがコントロールから落ち着いて決めて先制に成功した。
シティも何度かチャンスを迎えるも決めきれない。それ以上にピンチの数が多く、ハートのセーブがなければ更に失点していただろう。またシティはファウルが多く、前半だけで4枚のイエローカードを受けた。
72分、シティはトゥーレに代えてボニーを投入する。77分、シティにビッグチャンスが訪れる。PA内でアグエロが倒されPKを獲得。しかし、アグエロのキックはテア･シュテーゲンに阻まれゴールならず。
直後にはバルサがカウンターを仕掛け、ネイマールが抜け出すもここでもハートが立ちはだかった。
89分、バルサはカウンターから最後はメッシがエリア内で反転からシュートも、これも決まらない。
結局、試合はこのまま終了。多くのチャンスを作りながら追加点は奪えなかったが、バルサが1-0で勝利。トータルスコア3-1でベスト8進出を果たした。
「眠れない、気分がぱっとしない……」そんな状態が続いているとしたら、もしかしたら“春うつ”の可能性が疑われます。
就職や転勤、引っ越し、部署移動など生活環境が変わる春は、ストレスも加わり情緒不安定からうつ病になりやすい時期です。とくに、健康診断で肝臓の数値が悪かった人も注意してください！
そこで今回は、漢方薬・生薬認定薬剤師である村上百代先生の著書『医者にも薬にも頼らない和の暮らし 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』を参考に、“春うつにならない過ごし方”をご紹介します。
■情緒不安定なときには、呼吸法でリラックス
うつ病予防には、呼吸法が非常に効果的です。とくに朝の太陽を見ながら深呼吸をするのが効果的です。気分が落ち着かない、ぱっとしないときは、息を吸うことに意識をもっていかず、吐くことに集中して大きく深呼吸をしましょう。
また、手の親指と人差し指のあいだの水かきの部分に“合谷（ごうこく）”というツボがあります。万能ツボと呼ばれているツボで、ここを強めに押すと気持ちが安定してきます。
■仕事疲れや精神的ストレスは“爪”をチェック
春は何かをはじめる時期でもあります。でも何かをはじめるときはいつもよりパワーが必要なので自然とストレスがかかっています。
人によってストレスの症状が異なりますが、爪の状態もヒントにしてみてください。横波は疲れやストレスを表していて、ストレスの度合いは普通です。もし針でさしたようなデコボコが出たら、ストレスの度合いが非常に強い状態です。
このストレスを改善するには、まずは食事や起床時間などの小さな生活習慣から見直していきましょう。また、日頃からおおらかな気持ちで過ごすことを大切にしてください。
■春うつやストレスには“ネギ”を！
ねぎは体を温め、気管支にもよい食材です。焼いても鍋にしてもよいですね。解毒作用もあるので下痢の方や、体を温めてくれるので冷え性の方にも効果的です。
以上、“春うつにならない過ごし方”をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
最近、“憂うつ、気分が重い、楽しくない、不眠、落ち着かない、興味がわかない、集中できない”などが当てはまる人は、“春うつ”のサインかもしれません。早めに行動して“春うつ”を防いでくださいね。
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【姉妹サイト】
※目指すは社内一の美肌女子！「乾燥知らずの素肌」を手に入れる方法
※神がかり的！春に激増する「プチうつ」を撃退する最強食品4つ
【参考】
※ 村上百代（2015）『医者にも薬にも頼らない和の暮らし 二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』（楓書店、ダイヤモンド社）
パナソニックは業界初の「サイクロンウェーブ加熱」により、冷凍した肉などをすぐに使える状態にできる「芯までほぐせる解凍」を実現したスチームオーブンレンジ『3つ星ビストロ NE-BS1200』を6月1日より発売する。
『NE-BS1200』オープン価格
外形寸法／約幅494×奥行き435×高さ390mm（庫内寸法／約幅394×奥行き309×高さ225mm）
庫内容量／約30L
質量／約20kg
レンジ／消費電力 高周波出力：1.38kW 1000W・800～150W相当
スチームヒーター出力／1.0kW
グリル / オーブン／消費電力・ヒーター出力：1.38kW・1.35kW/1.40kW・1.38kW
オーブン／温度調節範囲：80～300度（5分）発酵30～45度
カラー／-RK（ルージュブラック）、-W（ホワイト）
【『NE-BS1200』の主な特徴】
・解凍のムラを抑えた「芯までほぐせる解凍」を実現
・予熱せず10分で焼きあがる「かんたんピザ・パン」メニュー
・カラータッチ液晶画面に材料や作り方を表示する「みんなの料理教室」搭載
『NE-BS1200』はマイクロ波の放射技術に着目し、同社独自の「3Dアンテナ」を新形状にすることにより、マイクロ波をらせん状に放射させる「サイクロンウェーブ加熱」を業界で初めて搭載。従来のマイクロ波では食品の周囲から解凍されやすく、ムラが大きくなる傾向だった。これに対し「サイクロンウェーブ加熱」は、らせん状のマイクロ波が食品の中央付近にも放射され、食品中央から周囲へと広範囲に浸透するため、全体におだやかに解凍が進みムラを抑えることができる。
さらに、瞬時に温度を測定する当社独自の「64眼スピードセンサー」が、食品の大きさや分量、種類を判別。食品に応じて自動で解凍を制御することで、冷凍した肉などをすぐに使える状態にする「芯までほぐせる解凍」を実現した。
さらに「サイクロンウェーブ加熱」でマイクロ波を制御することでグリル皿を集中的に加熱し、光ヒーターの高火力と合わせて、発酵も予熱もせずに10分でピザやパンを焼き上げることが可能。これにより、家庭で人気の高いピザやパンが手軽に作れる。
一方、家族で『NE-BS1200』を手軽に楽しく使ってもらえるように、カラータッチ液晶画面に材料や作り方、デコレーションの仕方を画像と一緒に表示する「みんなの料理教室」を搭載した。「おすすめ」「キッズ」「男前」の3コース、計18メニューを表示することで、料理の楽しさを広げてくれる機能だ。
＜製品情報＞
http://news.panasonic.com/press/news/data/2015/03/jn150317-1/jn150317-1.html
（文／編集部）
チャンピオンズリーグ決勝トーナメント1回戦セカンドレグが18日に行われ、バルセロナとマンチェスター・Cが対戦した。
敵地でのファーストレグをルイス・スアレスの2得点で2－1と制したバルセロナ。ホームに帰ってきての第2戦も序盤からボールを支配する。開始6分にはダニエウ・アウヴェスのスルーパスからネイマールにチャンスが訪れたが、シュートはポストをヒット。11分にも左サイドのネイマールからリオネル・メッシ、アンドレス・イニエスタとダイレクトでつなぎ、最後はメッシがシュートしたが、GKジョー・ハートが足で弾き出した。
その後もメッシがFKで度々マンチェスター・Cゴールを脅かすなどしていたが、31分に試合を動かす。自陣からのカウンターとなったバルセロナはメッシがドリブルで右サイドを持ち上がると、ファーサイドへ駆け上がったイヴァン・ラキティッチへクロス。トラップから飛び出したGKハートの頭上を越える落ち着いたループシュートが吸い込まれ、ホームのバルセロナが先制した。
試合を支配するバルセロナは44分にもネイマールのパスに抜け出したスアレスがGKと1対1になるが、シュートはポストに当たり、追加点ならず。前半はバルセロナの1点リードで終える。
マンチェスター・Cはハーフタイム、サミル・ナスリに代えてヘスス・ナバスを投入。後半は得点の必要なマンチェスター・Cが攻撃の形を作れるようになる。64分にはナバスの右サイドの崩しからペナルティエリア内でシュートチャンスが連続で訪れたがバルセロナ守備陣が体を張って防ぐ。さらにはそこから一気のカウンターでネイマールの飛び出しとラストパスからメッシがGKと1対1になったが、ハートが粘りを見せた。
71分にも左サイドのクロスからネイマールがボレーもGKハートが好守。こぼれ球をジョルディ・アルバが押し込んだが、オフサイドの判定でノーゴールとなった。78分にマンチェスター・Cはセルヒオ・アグエロがエリア内で倒されてPKを獲得。反撃の糸口としたかったが、自身で蹴ったシュートはGKマルク・アンドレ・テア・シュテーゲンがセーブする。
バルセロナは後半の好機をGKハートにことごとく防がれたが、失点は許さず。1－0で勝利し、2連勝で準々決勝進出を決めた。
勝ち抜けを決めたバルセロナは公式戦6連勝。チャンピオンズリーグでは8シーズン連続のベスト8進出となった。マンチェスター・Cは昨シーズンに続き、バルセロナに敗れてベスト16で姿を消すことになった。また、イングランド勢はチャンピオンズリーグから全て姿を消している。
【スコア】
バルセロナ 1－0 マンチェスター・C
【得点者】
1－0 31分 イヴァン・ラキティッチ（バルセロナ）
