社会そのほか速
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中国では、「健康な身体のカギ」は腸という言葉があり、人の身体の色々な不快な症状が腸環境の悪さにあると指摘します。では自分の腸を知り健康を回復するには、どうすればいいのでしょうか。今話題の腸セラピーを簡単にご紹介します。
腸にも個人差がある女性の腸は大きく3種類に分類されます。
1.腸にガスが多い。
2.腸が下垂している。
3.腸が詰まっている。
人によってはこの3種が混合している場合もあります。身体の調子を悪くするこの3つの症状と対策をご紹介していきます。
腸にガスが多いタイプお肉類やファーストフードが好きでよく食べる。甘いものが好き。お腹が空いていてもあまり食べられないことが多い。げっぷが出る。という症状に当てはまる方はガスが多いタイプです。
ガスをため込みすぎると腹痛や腰痛を引き起こすこともありますので、早めに手を打つことが大切。腸の上部横行結腸をマッサージすることでガスを抜くことができます。みぞおちの下あたりの部分を少し強めに揉む感じでマッサージしてあげると効果的です。
腸が下垂しているタイプ生理痛がひどい、猫背を指摘されることがある、運動が好きではない、下腹が出ているという症状に当てはまる人は、腸が下垂しているタイプの可能性が高いです。
腸が下垂すると便秘になり肌トラブルの原因にもなります。また、ひどくなると子宮や膀胱と癒着してしまうこともあり、ひどい痛みを引き起こします。
仰向けに寝て、下がった腸を上に上げるイメージでマッサージをしてみましょう。腸を動かし活性化させて正常な位置に戻し、腸の健康を取り戻しましょう。
腸が詰まっているタイプ左下腹部にしこりを感じる、痔になりやすい、便秘がち、朝食を抜いてしまいがち、自由にトイレに行けないなどというライフスタイルに当てはまる方は腸が詰まっているタイプと言えます。
水分不足が大きな理由かもしれません。水分を多く摂るよう心掛けると共に、腸の左下S字結腸部分を力強く揉みほぐしてあげましょう。腸の詰まりが改善されるだけで、体調がグンと良くなるのを実感できるはずです。
自分の腸タイプを知って腸をマッサージする、という新しい発想をぜひ試してみてください。
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「スマートボーイズ」公式チャンネルである『スマボch(チャンネル)』が
2015年4月15日にスタート！
●第1回生放送は4月22日(水)21:00～！
ゲストは廣瀬智紀
。スマートボーイズの7月配信最新作・スマ恋『きみいろえがお』に
主演されます。番組冒頭約10分は無料で視聴が可能です。
動画を見る
●スマボチャンネルでは、スマボMovieシリーズ、リアルfacesシリーズなど
スマボオリジナル作品を配信。
☆開設記念配信はスマボMovie最新作『雪月花スクランブル』
≪恋愛シミュレーションMovie≫全6話(各話前編+後編A・B・Cを選択)
・出演：廣瀬智紀 太田基裕 廣瀬大介・北村諒／松田凌／村田充
・毎週1話が見放題！ 前編は全て無料！
第1話 4/15～4/22
第2話 4/22～4/30
第3話 4/30～5/07
第4話 5/07～5/14
第5話 5/14～5/21
第6話 5/21～5/28
スマボchはこちら
→http://ch.nicovideo.jp/sumabo
スマボchの入会はこちら
http://ch.nicovideo.jp/sumabo?bylaw_type=modal
月額：648円(税込)※継続入会で初月無料
アメリカの映画業界が、若者向け映画の宣伝ツールとして注目しているのが「オキュラス・リフト」。最先端の映像体験ができるこの話題のアイテムを紹介しよう。
近年、米国で映画の記者会見を取材すると「オキュラス・リフトを体験してみてね」と言われることが増えた。指定された部屋に行くと、水中メガネのようなゴーグルを装着し、ヘッドホンを付けた人がクビを左右前後に振りながら楽しそうにしている。
オキュラス・リフトとは、ヴァーチャルリアリティーを楽しめるヘッドセットとその映像と言えば分かりやすいだろう。
昨年、LAで開催された世界最大のコンピューターゲーム見本市、エレクトロニック エンターテイメント エキスポでも注目されたオキュラス・リフト
(C)Zhao Hanrong / Xinhua / ZUMAPRESS.com / ゼータ イメージ
『ダイバージェントシリーズ：インサージェント』のオキュラス・リフトは、サムスンのギアVRを使用
Photo by Eric Charbonneau
(C)Lionsgate
ヘッドセットには液晶ディスプレイが組み込まれており、360度の映像が装着者の動きに合わせて変化するようになっている。
この画期的な装置を映画やゲーム業界が見逃すハズはない。新時代の娯楽として注目を浴びており、開発会社のOculus VR, Inc.は、昨年春にフェイスブックに買収された。
技術的には平均的な映画の長さである2時間の映像の制作・プレイが可能になっているが、米国の映画業界では、今のところ宣伝ツールとしてのみ使っている。
記者会見の会場では、取材者がオキュラス・リフトを体験できるスペースが設けられることが多くなった。
昨年公開された『ヒックとドラゴン２』では、ドラゴンに乗っているような気分が味わえる専用の乗り物付きで、オキュラス・リフトを筆者は体験した。映画『イントゥ・ザ・ストーム』では特別ブースに入り、ウィンドマシンの効果付きで竜巻のヴァーチャル体験をした。映画『インターステラー』では、無重力の宇宙船の中にいるような気分が味わえ、つい先日行われた映画『ダイバージェントシリーズ：インサージェント』の記者会見では、映像の中と同じ椅子に座り、ヒロインが体験したようなヴァーチャルリアリティーを堪能した。
同作は、劇中でもヴァーチャルリアリティーが頻繁に登場し、オキュラス・リフト内の映像も劇中のシーンを再現するものがあり、そこでも映画と同じ俳優がそれぞれのキャラを演じているため、これまでのオキュラス・リフトで最も理にかなった効果的な宣伝映像だった。…
ご～るでんうぃ～く はねだ江戸まつり 2015
ご～るでんうぃ～く はねだ江戸まつり 2015（東京国際空港ターミナル資料より）
羽田空港国際線ターミナル
羽田空港、GW期間中に国際線ターミナルで「江戸まつり」開催 © Toshio Tajiri/Flight Liner=14年9月
東京国際空港ターミナルは「はねだ江戸まつり」の第3弾として、羽田空港国際線旅客ターミナルで「ご～るでんうぃ～く はねだ江戸まつり2015」を5月2日から同月4日にかけて開催します。
イベント期間中は江戸をテーマにしたステージイベントや縁日が行われるほか、大道芸も登場します。さらに武士、忍者、農民、町娘といった江戸の人々に扮したキャストたちがターミナル館内を歩き回り、江戸時代にタイムスリップしたかと錯覚するような演出を施します。
また、5月2日から同月6日までの期間中は、羽田小学校の生徒たちが作成した5メートルの鯉のぼりがターミナルに装飾されます。
開催場所は羽田空港国際線旅客ターミナル4階と5階。入場無料。5月2日から3日間、11時から19時の時間帯で行われます。
■イベント内容
鯉のぼり装飾
寺子屋ワークショップ
江戸タイムスリップ
花魁道中練り歩き
江戸舞台ステージイベント
江戸芸パフォーマンス
江戸縁日
忍者スタンプラリー
指令「尋ね人を探せ！」
なりきり写真撮影
SNSふフォトコンテスト
2015年4月17日、北京で会社員をしている20代の女性はこのほど、「日本の桜が中国の桜よりも美しい理由」とする文章をつづった。
【その他の写真】
前回日本を訪れた際、桜の季節に間に合わなかったことが心残りとなって、再び桜の季節になったら必ず日本に行くと決めていた。知り合いの多くからは「何も日本にまで桜を見に行かなくても、北京にだってあるでしょう？」「花見と言えば武漢大学が評判だし、桃の花の中を列車が走る居庸関もきれいだし、国内にも花の名所はある」と言われた。
今回再び日本を訪れ、待ち望んだ桜をついに見る機会を得た。そして、日本の桜が中国や韓国とはまったく異なる美しさを備えている理由を知ることができた。日本の桜は姿が女性らしく変化に富んでおり、和服を着た少女のような美しさがある。北京周辺の山々の植物は人工植樹された松や柳ばかりで、さらに虫よけの石灰が醜く塗りたくられているが、日本の植物には自然な雰囲気や多様性があり、京都の鞍馬寺のように建物も自然との調和がとれている。
美に対する認識の違いも大きい。中国では自分自身の価値観も重要だが、それ以上に具体的に変えていくような価値基準が重視される。日本人はあるものを受け入れ、環境やマナーなど基準に統一感があり、都市でも農村でも、子どもでもお年寄りでも、同じ基準を守って生きており、国全体や国民の統一感がとれ、管理のしやすさや、さまざまな不安定要素の抑止につながっている。（翻訳・編集/岡田）
