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婚活パーティーにおいて、最も悩むのが「どうしたら相手に不快感を与えずしっかりとNOが伝えられるのか」ということでしょう。上手く断れず、雰囲気や勢いでカップルになってしまうというケースはよくあります。しかしその場合も、当然のことながら上手くいかないので結局断る結果になるのでお互い良い気持ちはしません。
そこで今回は、婚活で出会った男性の告白を上手にかわす方法についてお話しします。
◆やんわりと相手に気がついてもらえるように促す
女性の中には、はっきりとNOを伝えられない人も多いかもしれません。そんな時にオススメの手段は、男性にこちらの気持ちを言わずとも理解してもらう方法です。
例えば、「仕事が忙しい」の一点張りでメールや、電話を拒否し続けていれば男性も「脈が無いのかな?」と気がついてくれるかもしれません。
また、いきなりメール無視や着信拒否ではあからさまなので、徐々に回数を減らしたり、直接会うデートを避けるという女性もいるようです。
◆相手を褒めながら断ると角が立たない
断る時に、相手を褒めながら断ると相手に嫌な思いをさせず、スムーズなお断りができるようになります。
「スタイルも良く格好良く私にはもったいないくらいの人でしたが、お話が合わずこれ以上のお付き合いは難しいと思います」というように、相手を褒めておきながら、いいたい事ははっきりと伝えます。この方法なら、男性は褒められている事実が先にあるので断られたことに逆上したりはしません。
◆自分が全て悪いというニュアンスでお断りする
お断りするには、理由が必要になります。この理由をはっきりと伝えることが出来ない女性は、自分を卑下することで相手を立て、スムーズなお断り目指しましょう。
「自分はわがままなので、あなたのような優しい人には甘えすぎてしまう」「立派な人過ぎて引け目を感じてしまう」など、男性を立てながらやんわりお断りをする事で、相手を遠ざける方法です。
しかし、お断りのショックを和らげるというメリットがある反面、鈍感な相手だと食い下がってくる可能性が高いので見極めは大切です。何度か試してだめなら、はっきりとお断りをした方が良いでしょう。
◆きっぱり断るのが一番てっとり早い?
婚活パーティーに参加している人は、男性も女性も「結婚」を意識して参加しています。そのため、できるだけ早く自分に合うパートナーを見つけてゴールインしたいと考えている人も多いでしょう。ですから、やんわりお断りをし続け、ずるずるする事はお互いに何のメリットもないのです。
男性は鈍い人も多く、ネガティブなアピールもプラスに捕らえてアプローチの積極性を上げてくることも考えられます。やんわり断っても、分かってもらえない場合はっきりとお断りすることも大切です。
相手の欠点を指摘するのではなく「価値観があわない」「結婚したいタイプの人ではなかった」など、だいたいの理由を話すだけでも大丈夫です。強く断れないという方は、優柔不断にならないように心がけるだけでも違います。
相手に迷っている姿を見せないこと。これだけでも、断る姿勢を相手に示していることにつながりますよ。
(編集部/東京独女スタイル)

●愛情だけでは成り立たないのが男女の関係
結婚することが目的であるかのような婚活をして、お付き合いをする人も少なくありませんが、結婚後には愛情だけでは成り立たない結婚生活が待ち受けていますので、生まれも育ちも性格も違う相手との共同生活において、様々な現実に直面することでしょう。
あなたはこのままずっと独り? 結婚できない可能性チェック
ロマンスの得意な人が、夫婦のコミュニケーションも得意とは限りません。夫婦の関係を良好に保つには、ロマンスとは違う知識と適応力が求められ、人間としての相違点、男女の傾向としての相違点、夫として妻としての相違点などを受け入れていく努力も必要です。
コミュニケーションがうまくいかないと、愛情がなくなったと錯覚するかもしれません。対人関係の中で最も難しいのが夫婦の対人関係です。結婚生活は人生最大の学び場であり、お互いが自分らしく輝けるような愛し方を通してこそ、女性もキレイでいられるのです。
●相手と通じ合えている瞬間を大切にしていく
女性は人格的な交わりを求めますが、男性は目標達成への交わりを求めやすく、交わりの質が微妙にズレてしまいがちですが、異質の交わりをかわしていく中にも、温かい感覚というか、触れ合っているというか、二人が通じ合える瞬間もあるものです。
男性は自分の気持ちを自分で探ろうとはせず、独自の思考や概念を語りがちですし、自分の感情をあまり語ろうとはしないでしょう。しかし、女性が感じているフィーリングを、男性が素直な気持ちで傾聴しているときに感じるものが、通じ合っているという感覚です。
女性が感じているありのままの気持ちを、オープンに伝えていくことができれば、男性も、今何を感じているかを語り始めることができるのです。正しい理屈などではない、一人の人間としての感情の共有こそ、男女のコミュニケーションには欠かせないのです。
●お互いの不完全さが相手の心を開く鍵となる
良好な人間関係を持ちたいと願うなら心を開く必要がありますが、私たちは良い部分だけを見せようとしがちです。私たちは弱さを持つ者同士ですし、多くの人たちは完全な人を好みません。完全な人など存在しないからです。
相手はあなたに完璧を求めているのではありません。不完全な自分、弱い自分、情けない自分を自らも認め、自分から心を開いていくときに、相手との間に築いてしまった壁が崩れ、相手は、もっとあなたを知りたいと願うようになるのです。
また、助けてほしいことがあるときには、素直に強がらずに、助けてほしいと伝えることです。そして、新たな相手の長所が見つかったときには、照れずに伝えてあげることです。
愛する相手に伝えるメッセージは、相手の気分を良くするための贈り物にもなるのです。
PS:「結婚は、一生を掛けてでも理解しようとする価値があると思う相手と、するんだよ。」

前回の記事では、片思い中の男性が妄想しがちなこと2つをご紹介しました。引き続き後編でも、恋愛小説『読むだけで彼女ができる モテる小説』の著者であるココロ社さんに、男性が妄想しがちなことを教えていただきましょう。
■3:ちょっとしたことで嫌われているのではないかと妄想
片思いをしているという状態そのものが、白黒つけていないという意味で臆病者の行動そのものなので、片思いをしている男性は極端に傷つきやすいです。
メールの語尾が“~です”となっているだけで「距離を置きたがっているのでは……」と思ってふさぎこんでしまいます。
■4:ほかの男と話しているだけで「いい感じじゃないか」と妄想
片思いをしている相手は、その人にとって世界で一番すてきな女性なので、「ほかの男が彼女を好きにならないわけはない!」と思いこんでしまうため、ほかの男性と話しているだけで「なんかいい感じでつらい……」と思ってしまいがちです。
■5:口説いているところを妄想
片思いをしている男性にとって、唯一の建設的な妄想は、口説いている妄想です。
どういうシチュエーションで何を言うかについては、何度も妄想するのですが、通常の会話モードから口説きモードへの移行をどのように行うかについては考えないため、なかなか妄想を実行に移すことができません。
いかがでしたか? 以上2回にわたって、片思い中の男性が妄想しがちなことを合計5個お届けしました。
最後にココロ社さんから、「片思いというのは絶対にしてはならない、壮大な時間の無駄遣いですし、片思いそのものが妄想といえるので、 男性はもちろんのこと、女性にもおすすめしません。
さっさと意思表示をして、反応がよくなかったら次に行くべきです。その片思いをしている間に何人の相手にアプローチできたことか……」とのコメントをいただきました。
みなさんは、片思い中どんな妄想をしてしまうでしょうか? よかったら教えてくださいね。

片思い中、好きな人との恋愛模様を妄想することはありませんか?
頭の中ではすでに2人は付き合っていたり、楽しくデートをしたりと、妄想を膨らませる方も多いのではないでしょうか。
実は男性も、意中の相手とのあれこれを妄想しているもの。そんな女性の知らない男性の妄想について、恋愛小説『読むだけで彼女ができる モテる小説』の著者であるココロ社さんに取材いたしました。
ココロ社さんいわく、「“女性は恋愛について意思表示してはならない”という空気がいまだに全日本的に蔓延しており、女性の好意の有無というのは男性と比べて判別しづらい傾向にあります」
「また、女性は、好きだと思っているのに自分から話しかけることができなかったりする場合があり、そこがかえって男性の妄想ジェネレーターになるのです」とのこと。
では一体、男性は恋愛中どんな妄想をしているのでしょうか。そこで今回は、“片思い中の男性にありがちな妄想”を2回にわたってご紹介いたします。
■1:“今度”が実現することを妄想
何の気なしに「今度飲みに行きましょう」と言ってしまったら男性の妄想のスイッチを押したも同然です。
男性は、飲みに行くのはどんな店がよいか、少ない持ち駒の中から思案してしまいます。さすがに“今度”は社交辞令であると知っているので、実現することを妄想するだけで実際に誘ったりすることはまれです。そこを押して誘うような人は、そもそも片思いはしないのです。
■2:自分の趣味を共有しているところを妄想
恋愛模様の妄想については、一般的に男性より女性の方が面倒であるかのような言い方がされますが、そんなことはありません。男性たちは、自分の趣味を共有しているところを妄想します。
それも、片思いの“相手の趣味”を自分が共有することを妄想する方が絶対モテるのですが、残念ながらそれは少ないようです。たとえば写真をいっしょに撮ったり、映画を見に行ったり、音楽を聴いたり……。
「あの子にすすめるとしたらどんなデスメタルがいいかなぁ」などと、共有できそうにないものを共有しているところを妄想してしまうのです。
いかがでしたか? 前編では“片思い中の男性が妄想しがちなこと”を2つご紹介しました。
女性が知らなかった、男性の頭の中がちょっとだけ覗けましたね。後編では、残り3つをお届けしますので、お楽しみに!

1月から始まったテレビドラマの中で、私の周りで気になると噂になっているのが『美しき罠~残花繚乱~』(TBS系)。不倫ドラマだと聞いたのだが、観てみると、今のところは「妻と愛人のドロドロ対決ドラマ」といった感じ。
ヒロインの独身女性は上司と不倫している。それに気づいた妻が、昔から自宅に来ていた実業家の青年をヒロインに紹介し、ふたりは結婚するのだが、実は妻は、その若い実業家と恋に落ちていた。いかにもドラマ的だが、長年の取材に基づいてみると、確かに「妻は愛人に会いに行く」ケースが多い。
■興味本位で会ってもショックを受ける
妻たちは夫の浮気を疑ったり証拠を握ったりしたとき、まずはショックを受ける。その後、怒りがわいてくるのが一般的なのだが、この怒りをどこに向けるかが問題。長年連れ添った夫をかばいたいのか、あるいは自分のプライドを守りたいのか、本来なら夫に向けるべき怒りを、相手の女性に向けてしまいがちなのだ。
「相手の女がうちの夫を誘惑したに違いない」
「どんな女か見てやりたい」
「できれば文句のひとつも言ってやりたい」
そんな波立つ感情に背中を押されて、出かけて行ってしまう。もちろん、多くの場合、相手の女性はおののき萎縮する。謝罪の言葉のひとつも口にするし「別れます」とも言う。
では妻が「勝ってすっきり」かというと、それがそうではないのだ。
「相手は私より10歳以上年下のきれいな人でね。彼女と目を合わせるたびに“私を老いた女だとバカにしている”と思わされた。本当はどう感じていたかわからないけど、どうしてもそう思っちゃうんですよ。夫と彼女の仲は終わりましたけど、いまだに彼女の顔が蘇ることがあって、そのたびにまた怒りがこみあげてきます」。2年前に夫の彼女に会いに行ったヨウコさん(48歳・仮名=以下同)はそう語る。
一方、相手が年上なら「勝った」気持ちになれるのだろうか。3年前、夫の携帯から浮気を確信したマリさん(40歳)は、彼女に連絡をとり、ひとりで彼女の家に乗り込んでいった。
「夫が私より8歳年上。相手の女はその夫より5歳年上。私よりひと回り以上、年上だった。“大人なら分別もちなさいよ”って言ってやろうと思って会いに行ったんだけど、逆にものすごく落ち込みました。確かに年はとっていたけど、体の奥からにじみ出るような落ち着きというか、ある種のすごみみたいなものを感じさせられてしまって……。“申し訳ありませんでした”と手をついて謝られたけど、ちっとも悪いとは思ってなかったはず。むしろ“夫をつなぎとめておけないあなたがいけないんじゃない?”と言われているかのようだった。相手のほうが、女として一枚も二枚も上手でしたね」。
つまりは、相手が年下であれ年上であれ、夫の恋愛相手に会いに行った妻の多くは、むしろ精神的にへこんでしまうのだ。それなのに、なぜ会いに行くのだろう。愛人が妻に会おうとするケースはほとんどないのに。
■相手への興味と、自分の立場を確認するため?
もちろん、いちばんいけないのは自分の夫だ。そんなことは妻たちも重々、わかっている。だが、夫を責めるより前に、あるいは責めた後に、「相手の女はどういう人なのだろう」という強烈な興味と関心を止めることができない。もちろん、それはすさまじい怒りに裏打ちされているので、行動を起こすには十分なのだ。
なかには、「私が妻なんだから」と立場を誇示しに行くケースもある。法律的には訴えられる可能性もあるので、多くの愛人たちは萎縮する。夫と愛人の関係がとぎれることも多い。その後の夫婦がどうやって家庭生活を再構築していくかは別として、とりあえず不倫騒動は一件落着ではある。
ところが実際に会いに行って、「実は妻という立場なんて脆いものだ」と痛感させられる場合も、多々出てきてしまう。
「相手の女性は独身。アパートをつきとめて会いに行きました。妻の目を盗んで、泥棒猫みたいな真似をするなと言ってやりたかった。どんな女なのか、すべて自分の目で確かめたい、真実を知りたい気持ちもあった。でも、隣の部屋のベッドが見えたとたん、ここで目の前の女が夫と寝たのかと思うと急に怒りで体が震えました。その勢いで彼女を殴りつけてしまって。そこへ、何かを察したのか、やってきた夫と鉢合わせ。夫が彼女の前に立ったとき、ああ、もう私たちはダメなんだと思った」。
カヨさん(39歳)は、3年前の「事件」を、そう述懐する。暴力をふるわれている側をかばうのは当然なのだが、カヨさんには、夫が自分ではなく愛人を守ろうとしたように見えたのだという。
「私を制しようとしたなら、まだ納得できたんですけどね。興奮しているようで、そういうときの女は頭の一点に冷静さを残している。少なくとも私はそうでした。だからそれ以来、夫は子どもたちの父親と位置づけて暮らしています。子どもたちが成人したら離婚するつもり。あと8年の辛抱です」。
女としての魅力という「価値」で敗北感を味わうと、妻は夫に対して「女」を封印する。そこから「単なる同居人」と見るようになるのだ。
夫の不倫を疑ったとき、あるいは証拠を見つけてしまったとき、どういう対応をとるかはさまざまだろう。妻の性格にもよるし、それまでの夫婦の関係にもよる。だから、正解はない。
ただ、まずは夫と対峙するのが先だろう。結婚生活を続けていきたいなら、相手の女とは、なるべく会わないほうがいいのではないか。それは「真実から目を背ける」のではなく、「自分を守り、無用な争いを引き起こさないため」でもある。
文・亀山 早苗(All About 亀山早苗の恋愛コラム)